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41祖山一日游，旅行社要价150元，包括车钱和门票，经研究觉得要价有点高，我们可以自己找车去，到哪再买票，这样可以节省一笔开支。所以找到群里积极走
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0运动耳机近两年成为越来越多年轻人关注的产品，那么一款好的运动耳机应该具备哪些素质？运动耳机到底应该怎么选？选购三要素你一定要记住：稳固性，舒适度，防水性能。说完这些必要要素，那么就让我们来看看下面那款耳机更加适合你吧！ 1. 南卡Runner Pro骨传导耳机 推荐理由： 如果长时间佩戴耳机还是会让耳朵感到不舒适，但是骨传导耳机解决这个重要的用户体验问题，这款耳机它最大的优势就在于音频输出端不需要塞入耳朵。 配置有16mm大共 5 张
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0研山水世界门票，每张6元。一张起售，新城古城可以送票，活动截止到16号共 7 张
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1走路是最科学的健身方式
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0每天走路能到4000步的，告诉你一个天大的秘密
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28忐忑的2012过去了，世界末日没有到来，太阳依旧升起，阳光依旧灿烂。2013年1月1日如约而来，光明的日子坦荡荡铺展在乐天进取向上的滦州健走人眼前，这是一个全新的开始，一个所有梦想都涂满色彩的起点，早7.00，50位滦州健走好友齐聚滦州新城中山公园东门小广场，心有梦，行自远，2013期待奋进、期待超越、期待修远，“环滦州徒步走”，我们共同拥抱新年第一天。 （ 滦州健走好友2013奋进超越迎新年环滦州徒步走活动线路图）
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4热身健走必不可少的环节，热身能让身体快速进入运动状态，预防损伤;健走热身主要包括这几部分： 热身：头部运动 身体直立，双手叉腰，双脚打开与肩同宽。尽可能低头、仰头、向右侧头、向左侧头，各保持1个8拍。注意幅度要由小到大，活动充分。动作不要过猛，以免拉伤。
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0滦县集贸市场时间地点共 4 张
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81、因为咱们每次活动都不是以营利为目的，所以每次活动的责任必须自负。 2、每次活动都是先发帖报名，报名是为了有个大概人数估计，好方便订车，因为咱们都是A车费，所以一旦报名了，没有极特殊情况必须按时参加活动。 3、每次活动报名后就要及时关注公告，因为人数多不可能有变化时能按个通知，所以只要自己有意向参加活动，请随时关注群公告，自己没有时间的话，就委托他人替自己关注公告。 4、活动召集帖发出后，报名有期限，请各
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2现在还有活动吗？
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2网络上流行着这样一句话“一白遮百丑，一胖毁所有”。变美，变瘦早已成为现今所有女性的最大追求。女人们竭尽全力，改变尝试只为变白变瘦，成为众人焦点。可是往往方法并不正确，很可能一不小心就变得更黑更胖，走入万丈深渊。 科学实验证明，健走是一种不受年龄、性别、体力、时间、场地等方面的限制，比散步有效，比慢跑安全，且锻炼效果可以高出30%-40%，是最容易坚持、最有效的有氧运动之一。每天坚持健走一万步、每次20分钟以上共 4 张
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0下雪了，地白了啊
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2我看基本没人了，合并了吧。
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0补阳大穴和补阴大穴 1、申脉穴--体贴身寒多病者的纯阳大药。在在足外侧部，外踝直下方凹陷中，布有腓肠神经和外踝动脉网，有补阳益气、疏导水湿之功效。 2、照海穴--告别咽痛和失眠的强肾降火妙穴。在内踝下有一个小坑，用力往下摁，并且神秘地告诉他："摁的时候要闭嘴不能说话，等你感觉到有津液出现的时候一定要把它咽下去，否则就不灵了。 （在骨头边上，在骨头上按是不对的）3、内关穴--打开心结，养颜养心的美丽穴。内关穴也很
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0最近没有看望大家了，不好意思啊，都忙啥呢啊？都好吗？你们
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1新城外环撞车了
