在我们国家，绝大多数人对阿尔茨海默病并没有十分清晰的认识，维兰尼梅奥医学科普阿尔茨海默病又称为阿尔兹海默症。一些影视作品和公益广告中对经典的阿尔兹海默症患者做了描述，但那些都是已经不认识家人，不知道回家的路在何方的晚期患者。本期，维兰尼梅奥医学给大家科普阿尔兹海默症早期症状有哪些？ 阿尔兹海默症有一个长达数十年的患病过程，而在这个患病过程中，你根本无法意识到这是病。维兰尼梅奥医学科普阿尔兹海默症早

在人类进化过程中，大脑组织的容量增加了两倍。我们每天摄入的食物中，有25%的热量都被大脑使用掉了，而甜食是让大脑魂牵梦绕的食物，大脑最“爱吃”的就是葡萄糖。本期，维兰尼梅奥医学给大家科普糖是影响大脑记忆力减退的原因吗？

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超级记忆有学习的必要吗？不学超级记忆不也有学习成绩优秀的学生？ 学习成绩的好坏取决于你的态度，但是如果你的态度端正，习惯也良好，就是记不住怎么办？这时候如果你能掌握超级记忆方法，对你的学习将会有相当大的帮助，不但会提升你的学习自信，更能提高你的学习成绩。想象一下，别的同学还是像以前一样，忘了背，背了忘，而你只花三分之一的时间就能记住，并能长久不忘，你就会知道，什么叫自信，什么叫优秀。 不学习超级记忆

是不是学习了超级记忆，我的记忆力就一定比别人强？我的学习成绩会比别人高？ 学习超级记忆，我们会保证你的记忆能力强于你学习之前，你会更加自信地面对长篇或者短篇记忆内容，更加快捷地记住它们。但是我们不能保证你的记忆力一定会强于他人。正如我就算拼死了锻炼，也都不如你跑的快一样。 另外，特别要强调的一点是，学习了超级记忆，不一定会使你的学习成绩有明显的提高，因为，学习成绩高低的决定性因素不是超级记忆这种学习

什么是长效记忆？如何实现长效记忆？ 设想一下，如果今天认识的新朋友，你能在一个月后遇到他的时候叫出他的名字，他该有多惊奇和高兴啊！如果你今天背完历史第一章，1个月后你还能记得住，你该会有多高兴和自豪啊！你还会担心考试不及格吗？要做到这一切，你必须学会长效记忆。 再请你思考几个问题。当你学习一本书的时候，如果是纯文字的和图文并茂的两种，你喜欢哪一种？当然是图文并茂的。为什么？因为图像更容易进入我们的记忆

什么样的人可以学习超级记忆？是不是只有学习好、聪明的人才可以？ 不是只有聪明的人才可以学习。只要你有改善记忆的愿望和热情就可以。比如美国最权威的记忆力提升专家凯文·都迪（Kenvin Trudeau）在高中时，被老师告知可能有学习障碍，多门功课亮起红灯；中国的记忆力大师王茂华（中国第一位女记忆大师，2001年师从马来西亚记忆研究院院长、世界顶级记忆大师叶瑞财博士。2003年与张杰同时获得“世界记忆大师称号”。她曾运用“思维导图

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