专注当下，从无休止的思考中解脱出来 有一句电影台词说：昨天已成为历史，将来是神秘未知的，只有当下才是最真实的。想要停止精神内耗，就将注意力集中在当前的任务或活动上，全身心地投入其中。感受周围的环境，体会当下的美好，不为过去发生过而不能改变的事而难过，也不为将来未知的事而担忧。只有专注于眼前的事，做好现在的事，才有可能创造好的未来。没有实力行动的担忧，也是解决不了担忧的未来。 兴趣爱好也是减少精神内耗

实战100：不要没完没了的麻烦别人 ,有些人，通过让人帮忙转发链接，或者麻烦他人拼单的方式，来获取他自己的利益。甚至你不帮他，就说你不够朋友，没有真心，道德绑架你！作为朋友，帮一次两次可以，但是如若没完没了的麻烦人，便十分不可取。 成熟的稻谷，懂弯腰，有能力的人，常低调。越是没本事的人，越是目中无人；越是有本事的人，反而海纳百川。成大事者不拘小节，心狭隘者锱铢必较。

被社会筛选，被时间筛选，还有不断面对瞬息万变的变化，人活一世实属不易。即便是上升到了罗马，但也可能渐渐沦为牛马。比如，有的人在大城市买了房安了家，但为了第二代结婚买房，只能卖掉自己的房子然后回到其他城市买房养老。其实也是被大城市赶出来了。所以，现实是残酷的，当你止步不前，或是能力和身体跟不上了……就会被淘汰，适者生存，无比真实。

生活中，总有很多不可控的因素，使人陷入逆境。 这个时候，有人六神无主，乱了阵脚，导致失去翻盘的机会。 就像下棋，一旦自己出了招臭棋，局面陷入被动，就越想把棋局找回来。 棋风会突然变得特别冒进，下棋的破绽就越大，反而让对手趁虚而入，最终满盘皆输。 也有人，无论多么糟糕，都能发现自己能掌控的点，坚信自己能控制局面，最终反败为胜。这得益于他们很强的控制感。 遇到逆境先稳住，你要做的不是接下来立刻赢，而是现在不

水满则溢，月满则亏，人满则浅。看一个人的人品，就看他对弱者的态度，是亲和还是欺负；看一个人的实力，就看他对强者的态度，是恭维还是平静；看一个人的格局，就看他对同行的态度，是学习还是诋毁；看一个人的境界，就看他帮助了谁，又相信了谁。

别对自己要求太高，别对他人太过苛刻，每个人都有自己的原则。自己的人生自己做主，自己的生活自己决定，努力活出喜欢的人生，努力变成更好的自己。 路走对了，就会遇见幸福；心态对了，就不觉得辛苦；该珍惜的，好好守着；该忘记的，别再想着；看开了，心就轻松了；放下了，人就快乐了！

控制不住暴脾气的人，必将毁掉自己的一生。 看过这么一则寓言故事。有一天，一条饥饿的蛇爬进了一家木工店寻找食物。当它经过地上的锯子时，身体被锯子割伤了一点。它愤怒地转过身去，一口咬住锯子。结果锯子丝毫无损，它却把自己的嘴也弄伤了。蛇更加愤怒了，红着眼睛，冲上去用力地把锯子缠住。最后它用尽了全身的力气，也没有伤害到锯子，反倒是自己被锯死了。可怜的蛇至死也没有明白，杀死它的并不是锯子，而是自己易怒暴躁的

任何时候钱都比感情重要的多。 你有钱有实力，你不缺感情，也不缺欢声笑语； 你没钱却有感情，只会不断被人嘲笑为窝囊废。 世界上最无用的两样东西：一事无成的温柔、和一贫如洗的真心。 任何时候，实力和价值都是行走社会的通行证。 没它、寸步难行。

人，要么孤独，要么庸俗。 人生本来就是一场从北冥飞往南冥的旅程。你的世界，他们不懂。 这世界上，很多路只能一个人走，很多事也只能独自完成。 与其在虚妄的热闹中迷失自己，不如坚守本心做好自己。 这个世界上，我们每个人都是苦苦独行，很少有人懂得感同身受。 耐得住孤独的灵魂，总会更加强大。 越是有才能，有梦想的人，就越能享受孤独，利用孤独。 而那些没有勇气面对孤独的人，只能折断自己的羽翼，在粗俗的谈资中泯然众人

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乔治·戴德在《自我边界》里面写道： “所谓边界，就是让你的事归你，我的事归我。“ 的确，当一个人管的闲事越来越少，那么他的生活就会越来越好。 因为自己懂得跟别人保持距离，保留边界，该自己管的事，好好去对待，不该自己管的事，从不多管。 这样，拿出最好的礼貌，过好当下的人生。 《春歌》里有言： “若无闲事挂心头，便是人间好时节。“ 少管闲事，多做实事，这样的你，才能够得到属于自己的人间好时节，也才能够拥有自己想

“是非混杂之地，君子谨言慎行，与其一番闲谈生烦恼，不如细读两行书。” 一个人与其说话太多，遭致祸患，不如克制自己的表达欲，谨言慎行，真正靠自己的各种努力和成长，在背后默默的付出和坚持。 如此，多读书，多思考，多提升自己，反正能够让你的每一天变得更充实，精神也抖擞。 甚至可以说，当一个人能够克制住自己的表达欲，管得住自己的嘴巴的时候，也就可以管好自己的生活和人生。 实际上，厉害的人，会越来越沉默，或者说

“世上的一些事，多是出于瞎操心，由瞎操心再演变为穷干涉。” 其实，当一个人做到了闲话少说，闲事少管，闲人少理的时候，他的世界就会清静，就会从容。 生活也会因此变得更加自在，更加松弛，甚至自己对于生活，对于人生会抱着更多的热情和期待去对待。 那些活得理性的人，越来越有自己风格的人，一定能够在现实生活当中，变得越来越好。 所以说，在现实里，做一个清醒的人，做一个随性的人，甚至要通过自己个人的努力和成长，靠

经核实吧主黑夜如空 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 实战100吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组

岁月无痕，人心有迹 曾经认为，时间是公正的，它不会偏袒任何人，只是静静地流淌。然而，随着年岁的增长，渐渐地意识到，岁月虽无痕，人心却有迹。时间的砂漏，不仅在我们的脸上刻下了痕迹，更在我们的人心中留下了深深的烙印。 四十岁后，我们明白了人性的脆弱和复杂。曾经，我们或许有着年轻的热血和激情，独自一人走过漫长的路，面对着各种挑战和困境。然而，随着阅历的增长，我们逐渐体会到人性中的冷漠和自私，也见证了人性中

在人性面前，我们都是一个探索者，探索人性，寻求自我；在欲望面前，我们都是一个索取者，希望得到更多，拥有更好。 在人性面前，我们要时刻拷问自己，解剖自己，反思自己，然后重新审视自己，进而正视自己的问题，这样，我们才能成为一个人品好的人，从而赢得人生，赢得自己！ 在欲望面前，我们要时刻提醒自己，控制自己，约束自己，然后重新规范自己，进而减少那些不必要的欲望，这样，我们才能学会知足，才能活出快乐，活出美好

人性有好的一面，也有不好的一面，我们不能因为不好的一面，就否定了人性所有的好，这将是你做人的悲哀。 是的，生活中总有一些伤害你的人，让你伤心难过，甚至让你寒心，但是，你的心，要靠自己去暖，你要用人性好的一面，去战胜那不好的一面，这样，你才能成为人生的赢家！ 另外，欲望这东西，你一定要学会控制，这个世间，有多少人，就是因为自己的欲望，而让自己陷入泥潭，不得自拔，最后，毁了自己幸福的生活。

人都是有欲望的，控制好了，会成为动力，控制不好，会变成灾难 人都是有欲望的，欲望这东西，不是越多越好，多了反而会成为一种灾难，不过没有也不行，没了欲望，人活着，也没多大意思。 欲望要有，要懂得控制，控制得好，你的欲望会变成你的动力，激励你前进，但控制不好，就会如洪水猛兽般将你吞噬，后果不堪设想。 我们都想得到更多，拥有更多，总觉得越多越好，多多益善，却没察觉，当我们得到的越来越多，失去的也同样越来越多

人性倾向于现实，你也要活得现实点 汤没盐，不如水，人没钱，不如鬼，话虽然有点不中听，但还是有一定的道理。社会很残酷，生活很现实，人性也倾向于现实，所以，你也要活得现实点。 先谋生，再谋爱，先赚钱养活自己，再去谈其他。没钱的日子，很难过，很难熬，甚至还要遭人冷眼，被人瞧不起，泼冷水等等，但一旦你有钱了，羡慕你，嫉妒你的人就多了，奉承你的人就来了，最重要的是，你有更多属于自己的时间，你可以做很多自己想做

人有欲望无可厚非，但应该有所为有所不为。 不要因为对金钱的追逐，迷失本心，泯灭人性。 与人交往，更是如此，一开始就不应该带着谋利的目的。 有句话说用真诚试探真诚得到的一定是真诚，而用谎言试探真诚，时间久了，得到的一定是谎言。 做任何事，都应有度，太贪心，注定是一场灾难。 做人千万不要像喝酒一样上瘾，不要因追求膨胀的私欲而腐化堕落。 古语有言： “以利相交，利尽则散；以势相交，势去则倾；惟以心相交，方成其久

越是认知层次低的人，越是固执己见、不容挑战，因为他没有开放的思维和兼容的格局，认知层次又不高，于是执拗地坚持自己的狭隘观点，谁也说服不了他。这种人往往表现为“杠精”。 越是认知层次低的人，越是“不知道自己不知道”，学习少、实践少，反而非常容易迷之自信，就像是坐井观天的青蛙，坚信天空只有井口那么大。这种人自信得有些自负，实则认知低得可怜。

人有两种属性，自然属性和社会属性，社会属性是人的主要属性。 马克思说，“人的本质是社会关系的总和。”人性是复杂的综合体，人性的本质之一是趋利避害，而职场的本质则是价值交换。 1.趋利性。人都是逐利的，只讲远景理想，不讲金钱利益是绝对不行的。管理者不能只给员工画“大饼”、谈追求，而不讲生活实际、不讲金钱收入。“大饼”不能充饥，让员工拿着二三千元的月工资，却又跟他们大谈特谈理想和追求，是明显不合时宜的。现

稻盛和夫的一句话：“富人赚，穷人省。” 意思是：富人通过赚钱来增长财富。而穷人认为，只要多省一点，就能有更多的钱。 可最后你会发现：为了省那一点点钱，牺牲掉了健康、时间，失去了眼界、人脉、生活质量，最后算下来，其实得不偿失。 巴菲特有一句话：一旦你有了省钱的脑子，就不会有精力培养一个挣钱的脑袋。 脑中只想着节衣缩食的人，往往越活越畏缩。 目光只盯着蝇头小利的人，往往越活越贫穷。 省，永远有上限，会花钱的人

靠别人永远没出息人只有求助于自己，任何人都不可靠，世界上没有可靠的人，连你的父母，连你的儿女都不能靠，只有靠自己。如果自己不站起来，指望别人依赖别人，永远是没有出息的人。 人的势利，很正常其实，人与人的交往，人际事物的交流，势利是其常态。纯粹只讲道义，不顾势利，是非常的变态。物以稀为贵，此所以道义的绝对可贵了。 器度决定高度每个人的气度、知识、范围、胸襟，都不同。你要成大功、立大业，就要培养自己的器

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放下犹豫，立即行动，成功无限 认准了的事情，不要优柔寡断；选准了一个方向，就只管上路，不要回头。机遇就像闪电，只有快速果断才能将它捕获。 立即行动是所有成功人士共同的特质。如果你有什么好的想法，那就立即行动吧；如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧。立即行动，成功无限！ 有些事情是不能等待的，一时的犹豫，留下的将是永远的遗憾。

你的注意在力哪里，结果在在哪里，如果你因为年三前的的那个无人心说的一某句话，到今还天耿耿于怀，其实就是在别拿人的错误在惩自罚己，难道煎熬了三年还够不吗？ 所以原谅人别就等于放过自己，自己的心量会才变大，自己的怀胸才能升华，自己的局格才能打开，如果总你是以负的面心态面对围周的一切，那你么的人生肯定七是上八下，如果一你以感恩美正好面的心去态面对一切时的候，你的人将生活成了彩七斑斓，因为美的好事物只靠会

一头见多识广的老牛指着河里的东西，告诉同伴，那是一只鳄鱼。 同伴摇头，认为那是一个木桩。 老牛便扔了块石头砸向鳄鱼，示意同伴错了。 然而，固执的同伴坚信那就是一块木桩。 此时，老牛急了。 为了说服对方，它开始用树枝戳、用水泼，最后甚至跳到了上面用脚跺。 结果，自己被吃掉了。 故事令人捧腹之余，更发人深省。 生活中的你是不是也喜欢教育别人，遇到错误，总想纠正、教导对方。 殊不知，你永远无法说服一个无知又偏执的人

人生何其短暂，眼睛一睁一闭，一天过去了；四季一轮一换，一年过去了；气息一呼一吸，一生过去了。 我们总以为时间很长，可一眨眼，它便飞逝如风，短暂得让人心惊。 《庄子》里的朝菌和蟪蛄，一个朝生暮死，一个夏生秋亡。 它们的一生如此短暂，根本不会浪费光阴去伤春悲秋。 而人的一生，虽然与它们相比是漫长得多，但在无尽的时间长河里，其实也只是一瞬。 既如此，又何必为了不可得之物自苦，为了人生的琐事烦忧。 古语云：生年不

心若不定，人生注定无法安宁。 屏蔽掉外界的喧嚣，才能在简单的生活中，感受到知足和幸福。 美国曾有一位年轻人，大学毕业后就回了家乡工作。 7年里他先后换了三四份工作，可最后钱没赚到多少，还把自己的身体累病了。 现实的残酷，让年轻人陷入了迷茫。 他渐渐意识到，遵从世俗的标准，被生活裹挟着走，一辈子也不会快乐。 于是，年轻人作出了一个大胆的决定。 他避开喧嚣尘世，只身前往瓦尔登湖，并建了一座小屋，日出而作，日落而

人最可悲的，就是活在别人的阴影当中，还以为自己站在大树下好乘凉。然后，自己就如同温室里的幼苗一样，根本经不起生活当中的风吹雨打。 更有甚者，因为娇生惯养习惯了，然后在现实当中动不动就矫揉造作，非常脆弱。 显然，这些人在现实当中，也是很难靠自己走向独立，拥有成功的喜悦的。因为这些人的确是越来越属于那种没有自己的主见，也不愿意主动追求，争取，总以为一切的一切，都可以通过借助于别人的力量和智慧来取得属于自

钱，是检验人性最好的东西。 那些张口就是道德和情怀的人，往往都用这个道德标准挟持别人，然后悄悄实现自己的利益。 这个时候，如果你不敢于去跟对方谈钱，很可能就被他的“仁义道德”的幌子给利用了。 比如他跟你大谈特谈“无私”，可能目的是用你的“无私”，来满足他的“自私”！ 比如他跟你大谈特谈“兄弟情”，很可能是让你对他多讲情，因为情多了，钱就可以少给一点! 这个时代越来越敞亮了，大家也都是有经历的成年人，就不要

实战100：用乐观的心态，积极面对生活！ 所谓众生皆苦，唯有自渡。保持乐观的心态积极去面对生活，这是劳苦大众能做的唯一一件事了。 尽自己最大的本事去闯去奋斗，只要能抓住一次机会，让你的后辈能通过你的努力，踩着你的肩膀慢慢往上走就已经很不错了。 虽然为钱奔波是人生常态，但人只要活着，就不该那么轻易放弃，所以为了未知的未来，努力搏一搏还是很有必要的。 身为社会底层，其实读书是改变命运的绝佳途径。当然，若是没有

著名学者王国维在他的《人间词话》中这样写道，“古今成大事业、成大学问者，必经过三重境界”！ 第一重：昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。 第二重：衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。 第三重：众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。 人生一世，绝大多数时间都处于混沌状态，迷茫，孤独，是常态，清醒是短暂的。 正如我们要睡觉一样，人生很大一部分时间都在睡觉。 不要害怕人生中出现这样的阶段，因为它是人生中不

人们想要正确的认知规律，抓住事物的本质，必须要经历个人的实践慢慢摸索，当然在实践的过程中一定是会出现各种各样的问题的，也必定会因为各种情况导致研究失败，这是必然存在的。就像做饭来说，你得一次又一次的重复很多次，甚至是重复很多次都还做不会，更何况抓住规律？通过实践，找到那些事物在循环往复的运动过程当中，不变的有规律的东西，那个就是本质。

布朗宁说：“能够反躬自省的人，就一定不是庸俗的人。” 大部分人活得一塌糊涂，都是因为不反省自己，不反省生活，迷迷糊糊就过一日，重复错误的日子一天又一天。我们必须知道：生活光有勤奋是没有用的，还有自我反省，对的继续，错的改正，切勿固执己见、自作聪明。 莎士比亚说：“愚者自以为聪明，智者则有自知之明。” 为人处世，先从自身找原因，明白自己的对错和强弱，才能先他人立于不败之地。

实战100：贪婪、骄纵、懒惰、趋利避害是人的本能 佛家认为，众生都有所谓的“贪、嗔、痴”三毒。 当你越了解人性，你就发现人性是幽微的，人性中不光有善的一面，也有恶的一面。 贪婪、骄纵、懒惰、趋利避害，这些都是人之常情，是人的本能。 在不涉及利益得失的时候，所有人都能说得冠冕堂皇，表现得道貌岸然，宽容大度，可一旦涉及到自身利益，都会原形毕露。 这无关人品，关乎人性。

黑衣路人：行动是改变命运的根本途径 如果黑衣路人告诉你，人人都可以成功，但确实有人没有成功，那么原因是什么？其中一个关键原因就是缺少行动，行动是决定成功的因素。 在与年轻人不断地朝夕相处的过程中，在长期教学的过程中，确实有一种非常非常痛的感觉，就是很多学生不太喜欢行动，而比较喜欢去设想和梦想，甚至幻想。我以前开过玩笑说现在的年轻人比较多在白天做梦，然后晚上睡不着觉。 但是，成功关键的决定要素是你的行动

境有顺逆，待以稳重。在逆境中保持冷静不算难，在顺境中也能保持清醒才是强者。无论难与易，都冷静处之。 生而热烈，藏与俗常。在点点滴滴的生活琐事中，无论遇到多少难与痛，都保留着真挚热烈，迎合岁月，努力生长。

实战100:你认为自己很牛，只是圈子太小了 井底之蛙的眼里，天就井口那么大。 秋后蚂蚱的眼里，一年只有三个季。 人外有人，天外有天，不要自己局限了自己。环境局限了人的眼界，当我们觉得自己很牛时，不如往外走走，何必享受井底之蛙和秋后蚂蚱的快感呢？ 永远不要认为自己很牛，永远不要小看任何人。在自己的领域尚且不能登峰造极，就不要在他人的领域里一败涂地。

实战100:解释那么多，不如摔一跤 不要好为人师，无论是他人的老师，还是自己的老师。 当我们面向社会，最深刻认识的就是这句话。很多事说不清道不明，都是需要我们亲自走一遭，才会深有体会。 我们是局中人的局外人，也是局外人的局中人。 放任一件事的发生，无需干涉过多。 因为结果会因人而异，无论这个结果是好是坏，摔倒了就有所成了，何必做恶人。

实战100：你永远叫不醒一个装睡的人【实战100】 庄子说：“井蛙不可以语于海者，拘于虚也；夏虫不可以语于冰者，笃于时也；曲士不可以语于道者，束于教也。” 井里的青蛙，不可能跟它们谈论大海，是因为受到空间的限制； 夏天的虫子，不可能跟它们谈论冰雪，是因为受到时间的限制； 迂腐的人，不可能跟他们谈论大道，是因为教养、见识的束缚。 生活中，我们都有“劝人”的经历。 谁没有几个朋友和亲近的人呢，看到朋友亲人做得不对或者

实战100：一个人变得强大，往往是从独来独往开始的【实战100】 在武侠小说里，常常看到“独孤求败”这个人，并且这个人的武功非常高强，已经打败了很多的高手。他到处找人决斗，希望能够打败别人，也希望有人打败自己，让自己真正可以“大败一场”。一个人，再也没有人可以打败自己了，真的很孤独，不知道应该如何是好，活着也很没趣。 聪明的人，一定会发现，武侠小说里的“独孤求败”，最后都是被自己打败的。他打败了很多人，最后

实战100：抱怨没有用，没点突出的技术，想颠覆自己的人生难！ 黑衣路人：抱怨人生有何用？能改变现状吗？多把时间用在跟着黑衣路人学点实战技术才可能有点机会。 几千年来，规则也没变多少，没点突出的技术和能力，想颠覆自己的人生轨迹是做梦！ 清醒点吧，把时间用在有用的事情上。 有点心的人，自然会百它一度：实战100

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实战100：你越强大，越有人帮；你越弱势，愈有人踩【实战100】 你越强大，越有人帮；你越弱势，愈有人踩。 每个人的意识形态中都有敬畏强者而歧视弱者。趋炎附势是每个人固有性态。 所以，在你坠入人生低谷时，不要指望别人来帮助你，哪怕是一点点的滴水之助。跌倒了，只能自已慢慢地爬起。生活是残酷的，没有谁会同情你，包括你的兄弟姐妹朋友。努力走自己的路，当路越走越宽的时侯，你的身边自然聚拢了一批所谓的善心人好心人。

实战100-黑衣路人:普通人的出路在哪里？再不懂点实战技術就晚了! 人人都想拥有数不完的銀子，于是都在忙着找出路，可是出路在哪里？普通人怎么突破限制？大部分人思维局限，更难以学到真东西，日复一日，原地踏步，逐步变成了感觉什么都懂的无知者，继续的艰难前行！ 去看看现状，任何有人看的網络之地，哪个会给你广而告之的机会？就算给这些平台銀子，如果不懂实战技術也是无用，得不偿失。因为给銀子的人太多，競爭惨烈，你各方面