女性在生理方面的困扰一点都不比男性少，甚至很多时候要比男性还要麻烦，尤其是产后或随着年龄的增长，女性有一定概率会遇到下体松弛的问题，这也许是阴道松弛，也有可能是骨盆底肌肉不够紧实所致。不过，现在可以借助一些医疗美容设备来帮助恢复紧致，从而解决松弛所带来的困扰，比如BTL私密超频刀就是不错的选择，那么BTL私密超频刀多少钱呢? 　　一、私密超频刀是什么? 　　BTL私密超频刀多少钱?我们先来看看它的原理和作用。英

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产后阴道松弛干涩漏尿，怎么办？

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1.到底什么是产后漏尿 　　一些女性朋友会认为产后漏尿是因为生产、手术等原因造成了，过了一段时间就会有所缓解或是彻底根除。但是产后漏尿是一种压力型的尿失禁，就连突然咳嗽的时候都会漏尿，属于不自主排尿，是产后相关肌肉松弛导致的。 　　2.锻炼臀部肌肉 　　产后女性可以多去锻炼臀部肌肉，做一些深蹲等配合锻炼臀部肌肉群的运动。具体的训练方式可以去搜索参考网络上一些相关的臀部肌肉锻炼的办法。 　　3.做提肛运动 　　“

产后一直漏尿，怎么治都治不好，我已经想做手术了，实在无力，不知道该怎么办，是继续治还是手术，遥遥无期，有做过吊带手术的吗，效果如何，有副作用吗

　如何应对产后漏尿? 　　其实，导致产后漏尿的主要原因就是盆底的松弛或损伤，如果在产后没有及时修

很多妈妈们之所以在产后会出现尿失禁，这是因为怀孕时子宫增大，腹压增加，使得阴道松弛，并且在分

产后漏尿是怎么回事？有什么好的恢复办法吗？

生了二宝后一年多，跳绳运动的时候漏尿怎么办？

产后漏尿怎么治疗？

. 做提肛运动 “提肛”这个运动针对产后漏尿是非常有用的，小伙伴们可以在不同的场合和不同的时间段来进行此项运动。提肛的那种感觉可以控制尿道的肌肉及韧带，当然还可以有其他非常好（谁练谁知道，嘿嘿）的效果哦。 2. 做“憋尿”运动 说明一下，这里说的憋尿运动，不是真的让小伙伴们去憋着不去排便，而是说日常的时候多做一些憋尿的运动，去收缩肛门、尿道来产生一种憋尿的动作，而不是憋尿的实际。这个可以配合提肛运动哦。 3. 锻

我二胎女儿是顺产，前前后后折腾了一天一夜，好在孩子最后顺利出生了。一家人对于小生命的到来很是欣喜，不管是老公还是公婆把心思都放在了小宝宝的身上。 在座月子的时候我发现自己一打喷嚏或者稍微用力就会有漏尿的情况。我把自己的情况告诉了婆婆，婆婆不以为然地说“生完孩子都这样，我当年也是，慢慢恢复就好了！” 只要你奶水足孩子吃得饱这就万事大吉！生完孩子总是要和没生孩子有些不一样的！”虽然觉得有些委屈，但是想到

首先，这其实是一种疾病，是尿失禁的一个种类。其次，要认识到，这个是可以彻底康复的。再次，要认识到，肾主大小便，这个疾病和肾有关系！

我产后咳嗽一声就开始漏尿，可烦心了，姐妹推介我用了宜舒佳漏尿贴，现在好多了

大部分妈妈产后盆底肌都会出现一定的松弛，，有些甚至没生过孩子不爱运动长期久坐的妹子也会出现盆底肌松弛的现象。盆底肌松弛会出现漏尿、膨出、脱垂等情况，而且会妨碍到夫妻生活。 而盆底肌松弛最有效的运动就是凯格尔运动了。不想多花钱的话可以在家下个如初康复APP，里面有语音指导教你锻炼控制盆底肌的收缩，从而增强控制能力更加紧致。

我生完宝宝后也是月子问题一堆，腰痛啊，手脚发凉啊，有大肚子啊等等，最尴尬的是漏尿。。不知道吧里的宝妈有没有这种情况。。就是那种一使劲咳嗽，打喷嚏，大笑等等都会漏尿。。 以上就是我的症状，现在分享一下我的解决办法。首先腰痛，这个要减少弯腰抱孩子，哺乳的时候最好整个靠垫，要多补钙注意休息，尽量少提重物；手脚发凉，就要多注意保暖，穿厚袜子，可以买那种泡脚包，多泡脚；大肚子我听如初康复应用里面的康复师说是

知道的说一下！

生完宝宝后各位妈妈们产后做修复了吗？去医院呢还是自己在家修复呢？去医院的话有点远还没人看着宝宝，但是正规，自己在家的话下了个如初康复怕自己坚持不下来，各位妈妈们都是怎么做的呢？

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可以经常做些锻炼

产后的女人都会有这样的情况吧，松弛不可避免。既然不可避免，那松弛用什么方法？产后用过一段的舒美茵，又时不时做些简答的提肛运动，也就段时间吧，也就行了，很方便的

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在你的城市交个医生朋友，自己或家人住院的时候，可以有个放心咨询的人。心里有了信任，沟通起来双方都舒心。没机会交到医生朋友咋办？住院的时候把自己的主治医师发展为朋友。 怎么发展？尊重、真诚。别人对你的好，你要经常念叨，家里蒸了馍，拿一个给别人尝尝。农村老大娘的行为，透着千百年来老百姓人际交往的智慧。人都需要被肯定，被尊重。你把他当朋友了，他才放心告诉你怎么避开各种坑。 最珍贵的东西，都是不花钱的。 厦门

最近不知道，是不是压力太大了，只要一睡着，就会漏尿，而是越来越严重，半个多月了吧，现在发展到，午休的时候趴桌子上睡几分钟也会漏，简直都不敢睡觉了，相当相当的尴尬，每天都很难受，但是也不知道该怎么办，不敢去医院，觉得太羞耻

一般产后出现漏尿的原因比较多，你可以查明原因，如果是下面松弛导致的的找千黛斯或者进行盆地肌肉就可以了。

产后下面松弛漏尿不知道怎么办？其实多做做盆底肌肉锻炼还是可以的。

生完小孩后，出现尿失禁现象给如何应对，赛金莲帮你解答

产后盆底肌宽松该如何应对，赛金莲这么做？