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117伊伊来为大家介绍老师和舞伴
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77拉丁舞业余爱好者交流学习群，想进的扣1
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10西安好一点的拉丁舞老师怎么那么难找呀？
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1事情是这样的，人在京城海淀区，过一段时间要去比赛（大概三月份）本人已经有两个月没练过了，想找个合适的场地（有些租赁的场地每个小时要一百五六实在是担负不起，一百左右的勉强能承受得了）练一段时间，不知道各位大佬有没有好的点子！在线等很急
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2如题，官网找半天没找到，今年的啥时候截止报名，官网咋报名
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1坐标：广州 年龄：99年 身高 ：175cm 专业院校毕业，一起进修保持状态，考虑参加比赛，有意私信我
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21####共 15 张28我们老师就是,非常帅2成都男士，53岁，1.72 米，62公斤。儒雅，气质好。学摩登舞三年，基本功扎实。求40-55岁，1.58-1.63之间，修养好，有恒心，不浮燥，对摩登舞有所追求20仪圆兔兔
2019-04
谁有拉丁一百的课程呀0年龄20➕体院毕业几年了想练舞，你出人我出场地练起来1满钻赛服，比赛穿过一次，98成新，上面都是奥钻，很闪很吸睛！！价格私！可商议16格格晴
2020-02
大连国际舞蹈学校的进修班怎么样？？今年有没有一起去的？女生。5找大专类的体育舞蹈学校，有吗？15拉丁舞招聘求职群，要进的加我，不需要换群（能互换更好），没有广告0好喜欢这对呀呜呜😭有哪位友友可以贴出一些这场的高清图呀 自己摄像或者官方的都可以 多角度最好了 呜呜真的超级喜欢 小有偿也可以 评论或者微联都行wyanei41 希望佛佑我7想问一下16岁开始学来得及吗？06我非常喜欢拉丁舞 一直在跳舞 ，最近腰偶尔疼 坐久了发现腿很麻木 去医院检查 结果是 轻微的腰椎间盘突出 稍压迫神经 ！！！医生建议我不要继续跳拉丁舞 ，不要剧烈运动 保护腰部！但是我不甘心 ，不是久坐才会腰椎间盘突出？ 一个对舞蹈热爱的心怎么会得这个病 我想不通 ！ 我已经哭了 3天3夜了 ！ 哥哥 姐姐 们 ！我非常喜欢拉丁舞 我还可以继续跳舞吗 ？在线 等哥哥姐姐的回复。 我好无助了 想死的心都有了 我还年轻啊1解决舞蹈中僵硬、不协调、不流畅的几个方法： 经常看到，一些舞蹈初学者跳起舞来不流畅，身体不协调，显得特别僵硬。造成这些问题的主要原因是：动作不熟、动作之间的链接不顺、节拍不准、用力方式不正确。0舞蹈给了我们一辈子的东西！ 舞蹈不仅仅是蹦蹦跳跳，其中蕴涵了很多人享用一辈子的东西——坚持、自信、坚强、毅力……有了学习舞蹈的经历，我们一生都不会后悔，舞蹈学习无形中给了我们坚强、自信地去面对生活的勇气，潜移默化地形成永不放弃，坚持就是胜利的信念。0舞蹈不在于玩了多少技巧 舞蹈的精彩不是在于玩了多少技术技巧，而是在于你有没有很好的诠释这个舞蹈精神，你的呼吸，你的情感，你的节奏区分，你的动作之间的连接做的好，才是真正的好！能把简单的舞蹈，跳出不一般的神韵和味道，那才是高水平！0从生理学的角度而言，呼吸是一种运动。呼吸的实质，是有机体与外界环境之间的气体交换。吸气时胸廓扩大，呼气时则缩小。0再比如 ：旋转时，吸气、蓄气贯穿整个动作的始终，直到整个动作完成后再呼气，这就增加了旋转动作的稳定感。当做姿态性控制动作或组合时，一般采用慢吸、蓄气、慢呼的呼气方法，这样有助于平衡时间，使动作更具美感。当进行有规律、有节奏的舞蹈运动时，应采用口鼻呼吸，同时加大呼吸深度，提高换气交换频率，还应该根据动作特点注意呼吸节奏的协调配合。0吸气时，腹部肌肉既不向里紧收也不向外挺出，同时胸腔向两旁扩展。呼气时，小腹保持良性收紧，只有这样，才能使形体始终处于自然、可控的状态。舞者掌握正确的呼吸方法还有利于完成和提高动作技巧。比如 ：跳跃、前进、后退、下降等动作，在蹬地离地发力的同时，采用快捷吸气 ;身体在空中或变换姿势造型时，采用控制呼吸，在动作完成后，落地时再呼气等。0跳舞流汗，酣畅淋漓，快跳一段舞来检测下自己的出含量吧，另外，别忘了在跳舞前后可以对比下自己的体重，科学合理的跳舞运动，在流汗的同时享受健康、快乐的人生哦0原来，在跳舞的过程中，人体需要释放大量的热量，体温由此提升，在体温提升的同时，我们的汗腺会被激活，由此分泌出大量汗液，由汗液带走人体多余的热量，由此可见，跳舞出汗越多，对人体的好处就越大！0在生活中，我们会发现，有的人跳舞之后汗多的像是刚从水里上岸，有的人却只是寥寥几点汗渍，这究竟是为什么？跳舞出汗多，该庆幸还是该悲哀？ a0舞伴之间的磨合要过两道关，一是技术关，二是感觉关。94大家竭尽所能，为吧友提供老师学习7坐标南京 想找个男舞伴 身高1601仪圆兔兔
2019-05
谁知道拉丁舞技巧这本书在哪可以买的呀0港龙赛事全新比赛：OSD精英舞者国际标准舞全国公开赛 杭州站：2021年10月30-31日 杭州开元长安宴酒店 长春站：2021年11月20-21日 昆明站：2021年12月4-5日 感兴趣的可以加V：134239752551想自己挣零花钱的可以做代理哦 了解私
沐娘
