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44所有教你们练习控梦的都是弱鸡，最强控梦在这里
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36梦境控制也不是很难，想做啥梦就在睡前一直构思场景剧情和人物，不要太复杂，越简单越好，然后必须要想掐自己掐自己，务必保证自己有想法的第一瞬间就是掐自己，这个意识是最难的，不能掐自己你基本就没法清醒认识到自己在梦里，必须保证有想法的第一瞬间就是掐自己，就当自己睡醒后啥也别想先掐一下自己一样，不痛那就是在梦里，这时要想梦里自己是无所不能的，然后就可以为所欲为了，飞行隐身时停这些简单能力很好实现，可以慢慢
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0好像在我高二的时候，就开始中午睡觉鬼压床了，那种窒息感真的难受，后来查的是说睡眠瘫痪，现在马上大学开学了，也一直没睡过午觉了，不过我在出现这种情况之前也是奔着控梦去的，这两者是有什么关系吗？
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12本人17，初中经常熬夜，失眠，睡眠混乱，初中暑假无意间发现可以在梦里为所欲为，经常控梦结束后出现鬼压床，在那时候第一次认识睡眠瘫痪，之后上了高中，经常在课上睡觉控梦，对梦境越来越熟练，有人说梦是连接平行宇宙，或者另一个世界，但是在梦里我照镜子问我自己是什么，我却没有回答，但是我可以操控镜子里的我，我觉得梦只是一个满足自己需求的地方，现在的我可以随意控梦，我也不清楚学习控梦好处是什么，甚至我控完梦之后
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8一般想睡又不想睡就容易被鬼压床，我感觉鬼压床的原理和清醒梦差不多，其实你在梦里，但是这个梦的场景是你睡觉的这个地方，包括睡前你周围有没有人，都一模一样的复刻了，也包括你自己，这时你觉得自己醒了，却无法控制自己的身体，眼睛都没法睁开，也不能说话，喊都喊不出来，但又可以看见周围的场景，包括你自己（这些都是梦里的场景，不是现实），这时呼吸也会越来越困难，如果啥都不管就这样下去甚至会感觉自己会死亡，不得不
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8梦里梦见自己成了一个道士下地府捉阿飘，连续一个月，都是这样，而且每天不一样，但是是像电视剧有连贯性每天播一集一般，一共九个道士我排在老三，我也不知道是什么情况，有知道的吗？
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0现在即将凌晨四点，刚才我是笑醒的，因为梦境太快乐。在此之前的另外一个梦，梦境很艰辛，我误入歧途，前进无门，后退无路，生死攸关。我突然就想，我会不会在做梦？然后我后退一步，飘飘然倒空翻落地，安然无恙。我一直有控梦神通哦。再后来，又被人吓得跑，逃到一处，发现好多狗。我开始摸狗头，一手摸一只，两只都很享受，姿态萌萌。最终发现那狼狗不一般，因为颈子特别长，就像一条蛇。我问那个主人，这些狗都是你的，他说是。
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13从我记事起，基本上每天都在做梦，有些梦几年了都还记得，但是有些梦几十分钟就忘记了
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0（梦的时间是在早上7-10点左右，这个时候迷迷糊糊的，中间醒了过来又睡过去）梦是这样的，可能是放假了，我坐上了一辆奇怪的公交车，上面很老久，然后还有各种小吃，是一些花生螃蟹和酒之类的，然后我就想着做到终点站再做回来。 但是在付款的时候，我用支付宝想扫码，但是半天没有加载出来，一直显示网页出问题，最后还是用的微信。但是离谱的是，这公交车竟然直接到了西藏的拉萨，拉萨是终点站。然后还是最后一趟了，迷迷糊糊听到
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5感觉自己对于控梦还是有点天赋的 最早一次发现自己能在梦里清醒是高中在宿舍午睡的时候 发现自己能在梦里拥有清醒的意识和控制万物的能力 但这是我无意识进入的清醒梦 再之后中午睡眠质量不好总是会被动进入控梦阶段 但醒来也很简单 只要在梦里掐自己或者撞墙之类的就会醒来 过了几天后 午睡的时候开始出问题了 那时候非常困 可在每次入睡的一刹那 瞬间就👻压床了 全是无法动弹 心脏感觉到压迫 并且越反抗越想动心脏的压迫感也会越强
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120240703我是二战时期的法国人 德军绕开了马奇诺防线进来了 切断了我们的电线。然后我在学校走廊里旁边的哥们在拍篮球前面有一个人在拿篮球模仿蔡徐坤跳鸡你太美。【然后醒了再次做梦】我打开csgo的购买转盘买了一把大重型轻机枪架在了一个屋子门口里面的女生说就不出去你就打不到我 然后我有拿了个魔影珍珠准备扔过去 结果扔到那个门口的天花板上并没有传送过去而是变成了几个很小很短的绿虫子 后来同学来我家玩 我又让他们不要踩到虫子
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0我也是控梦很久最初预知梦境四五次吧，挺小的杂念少。然后后面慢慢练习梦境，就有了浮空也就到电线杆那种程度，后面就是主动性设置场景和剧情来了几次也就那样。也就前三年做的梦境很烧脑场面宏阔，我好像以第三人称看着天空上面全面覆盖和超前科技另一世界镜像不断攻击我的神经。在后来做了一场梵高的绘画一样的梦，也是天空全面覆盖不过和以往不同，水墨绘画有一种西方童话氛围中式雄伟色彩搭配这两场不过是随机的，在后来一场梦
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0本人算是睡眠质量比较好但是比较难以入睡的那种，做梦的话不是很清楚，在我记忆里我应该算是很久很久才能做一次梦的那种，几年或者几个月才能做一次，我不清楚我是忘记了还是怎么回事但是在我印象里应该是这样子的。最近这几个月我做梦的次数有点多很多我都记不清了我记下来了两个，有点抽象，我一般是做完就直接睡着了先记录一下龙图是图三这个
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1我意识到自己的身体可以击碎冰川，我在大海里遨游，我意识到不能潜水，因为眼睛会冷，梦醒了。
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4我很难记起自己的梦 但每次记起来都让我觉得回味无穷 甚至产生了许多写作灵感 以前读书时相当苦闷 唯有梦境初醒时留得一丝甘甜回忆残留 我希望能看到自己梦的国度 求好心人帮忙
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4今天在公司午休、知梦后控梦、从公司窗口跳下飞行、现实公司在12楼 梦里大概也就四五楼那么高、现实没有窗帘，但是梦境中有 这是为什么
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0每次在梦里知道自己在做梦，就会用意识来改变梦境里的内容。比如我心里想着我手上出现个苹果，然后手上就真的有个苹果。但是有的时候有用有的时候没用，我心里想着怎么怎么样，根本就不会出现我想的那样。比如我心里想让梦里的我身上的衣服变成白裙子，就不会变，改变场景，就不会变。不知道这算不算控梦。有的时候做了一小会清醒梦，我的眼前就会什么都没有了，就是躺在床上闭着眼的那种感觉，但是没有在醒着躺在床上闭着眼那样清
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7控梦很多年了，最开始感觉灵体能回归，后来灵体都不能回归了，甚至感觉灵体凝结成另一个肉体，然后越来越多怎么办
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4刚刚我做了个梦，梦里我知道我在做梦，我就在梦里想，反正是在做梦，就继续下去吧，可不一会梦里的画面出现卡顿现象，像手机视频卡顿差不多，我就开始想挣扎弄醒自己，就是动不了，使劲动的话好像是动了，又好像肉体没有动，没挣扎一下空气好像都跟着震动扭曲，我慌了，我就拼命挣扎终于醒了！比鬼压床还难醒，这算是控梦吗？
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MY门牙
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本人也不知道到底是鬼压床还是控梦了，每天晚上基本都能发生，可以控制梦境的内容，但是不论我如何控制梦境走向的发展始终会有恐怖的因素缠绕在我的梦境中，有的时候是明线恐怖，可怕的鬼魂，或者残忍的杀人魔，有时候又是暗线恐怖，昏暗的房间，诡异的物品，无论我如何去控制梦境这些恐怖的因素都能找到合适的方式参与进来，而我想要醒来也非常简单，但是醒来后依旧不是很清醒，翻个身都能又睡着的那种，睡着后就又开始以上的剧情 -
1尝试做清醒梦,感觉像坠入另一个世界,并且伴随强大耳鸣,然后我挣扎的醒来 好可怕
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01我一共控制了三次梦 每次都是在学校趴桌子睡觉才能控制 况且都是被鬼压床的前提下怎么才能很大概率的被鬼压床2有一次做噩梦的时候就忽然意识到自己是在做噩梦，然后就想自己的梦应该可以靠自己的想象改变梦境，就是这次之后每次做噩梦都会用控梦去摆脱噩梦，有时候也会在梦里随心所欲的切换场景或者给自己能力飞行或者超高跳跃。但这些都是我自己在做梦的时候意识到自己是在做梦这个前置条件才可以控梦，并且我意识到自己是在做梦之后也不会醒过来，而是很快就被抹去自己在做梦这个想法，觉得这是正常的然后继续睡下去，但是如果想要醒来的意1我有两个自己的清醒梦而且两个都能控制，并且本体睁着眼，想找大神分析一下到底什么原因。期间找过一次心理医生但没什么进展，她更多的问我原因，没什么帮助。想找大神问一下我精神到底有没有出大问题。2你们都看过书吗？那本更好啊？1秋之
椿鱼
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今天下午闲着无聊试了一下控梦，昨天晚上睡觉的时候就一直给自己心理暗示“清明梦，验梦”结果没成功，（好像是无梦的一晚），今天下午三点左右开始睡觉，刚刚五点醒的大概两个小时，说一下自己的控梦过程吧不知道经历有没有走上正轨，感觉是有点害怕的。 刚开始的时候，脑子里会闪烁很多声音，有老妈说的一些什么话（记不清了，只记得没有逻辑），或者电视机一些什么话（好像有）？接着应该是进入梦境了。醒来后记忆丢失的很快，8请教一下各位控梦大佬，我最近晚上熬夜睡眠不足，然后中午午睡的时候在梦里总是会有自我意识，但是一旦我意思到了这一点，准备干涉梦境的时候梦就会变成鬼压床，我也不会有什么灵异的事情，最多也是感觉到了人声鼎沸的大街上，但是很快就变成了一片虚无，直至我挣脱出来。13我还有半年就中考了，我能不能控梦然后这样就可以在白天和黑夜都能学习了1意识出体 不是在梦境里察觉到逻辑漏洞非常理的事情觉醒清明梦 而是清醒地进入梦境 虚心感谢指教4我感觉我现在梦境里，甚至我都不知道我发这个帖子是否有人会回复，就是我感觉周围都像同一个人，他们知道我在想什么，我出门和视频都有这种感受，家对面的马路得喇叭有的时候在和我说话，我有在吃精神类的药物，可是一直不见效，我甚至第二天醒来有不好的记忆。请问我这是跳进梦里了吗？可是我有痛觉，所以控梦吧的人有知道这是怎么回事吗？8时间长了，变傻变丑，反映迟钝，对身体有危害，对精气神危害更大（当然你要是足够自律就没事）18空梦空什么梦如何空，梦什么我都会，但是但这东西***毒瘾还难解除，想问问如何，可以不控梦 （时间长了，我每次睡觉都会下意识控梦，时间长了，我操人，身体都出问题了，精神很差很差，十七八看起来死气沉沉，完全没有精气神太难受了）已经考虑吃安眠药了115岁到25岁中间经常梦魇 有时候无聊了 明明知道做梦 感觉自己身体无法动 就和梦中人聊天 现在不行了 想醒来就浑身使劲就清醒了1醉酒后，半夜醒来，翻身再睡，进入了第一重梦境，梦中虽无法操纵一切，但清楚的知道自己在梦里，梦中在一栋废弃的大楼中，自己担心会成噩梦，纵身从窗户跳下，以为会醒来。场景却换成了幼儿园中，伙伴们互相追逐的场景，忽然从滑梯上摔下，腿摔坏了，想着睡一觉就能好，原地不动，再次入梦。 这次来到一个奇幻的世界，巨大的白色建筑，如夕阳般的天空，自己这次很清醒的明白这是在梦里，不仅可以纵身飞行，更是直接可以搬山填海，6我之前经常被鬼压床，最开始不了解控梦，开始被鬼压床我还很害怕觉得是不是遇上什么了，慢慢的我知道了我自己在做梦就不怕了，然后尝试慢慢挪动身体，都没法动，然后很多时候我知道知道在做梦了 立马就行了，还有一种情况就是 我知道自己在做梦了立刻醒了，然后结果发现自己还在梦里，然后立刻又醒了反反复复一共3重梦，怎么控梦 我这种体质好学会不11在学控梦之前就是反睡眠周期，睡觉时间全部在做梦，学了控梦后情况恶化开始出现梦中梦和假醒无限循环，还有救吗27早上，朦朦胧胧，想起来动不了，周围的环境能感觉到，应该是鬼压床，之前也试过几次，没什么奇怪的。但是这次不同，我小拇指能动，刚开始弹一下听到了黄家驹的歌，声音很小很模糊，后来每弹一下都会切换下一首歌，越来越清晰，有些歌是听过的，有些歌没听过但很好听。我想问，这种情况算不算控梦？1
比格迪克
MY门牙
椿鱼
