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6今天我走了21732步，我57年，退休老人，手术后恢复的这么好，是宁波第一人民医院的任甜甜医生，他的手术水平，高，人品，医德，这样的医生是我一生遇到最好的医生。
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2今天是2022年12月3日，我关节镜手术第94天，康复感觉好，反正走路可以健步如飞，上下陡坡正常，和手术前没办法比，上下楼梯轻松，可以跑上去，因脚踝没有痛，心情好，我一天可以走一万多步，当然要分段走，早上3000步下午4000步，晚上4000步，我现在手术后时间还不长，目前控制在一万步内，不能为了走多远而忘记自己康复，循序渐进，有空我会发贴。
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217有问题可上传X片，报告资料
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252023年9月8日，如果世上有后悔药，这天一定请假呆家里，哪儿也不去，因为工作频上下楼梯，然后当晚到家一脱鞋，就发现左脚踝肿痛厉害，走不了路了。然后噩梦开始了
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4本人左距骨骨软骨损伤，快一年了，目前保守治疗，仍疼痛，无法负重行走。请问有没有保守治疗成功的案例，交流一下，谢谢共 4 张
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3双侧距骨坏死，已经影响走路了，有时走路很疼，有时不走路也疼，不能长时间站立、走路，否则脚踝涨疼，医生建议不到万不得已不做融合手术，所以一直没做，这样符合办残疾证吗？能办几级残疾证？
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纸飞飞...
2021-07
emmm，一周前刚做了距骨微创手术，做一些记录供各位还在犹豫做手术的朋友们一些参考，在手术一天前还在犹豫要不要做，也是翻看了好多帖子，搜了度娘，但大多都没什么有用的信息，大部分人做了不是说恢复很差，就是没有后续回复，但最后因为距骨缺损有点大块，医生说不做后续创伤会越来越大，所以最后还是在犹豫中躺上了手术台(:-D，在帖子里做一个记录，不定期更，大概可能也许不会断更吧，有什么问题大家可以贴里交流，希望能给各位 -
3522年八月一号做了踝关节韧带修复手术没想到六个月以后还疼 去拍核磁查完是距骨软骨损伤 想保守治疗共 4 张
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13我这种是不是很轻微的啊？医生都没有开药，让我注意休息就行了。
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33五六年前，脚踝出现疼痛现象，后拍片，医生说不影响工作生活，可不做处理。近两个月，因为工作原因，疼痛加剧。在广州问了多加三甲医院，均说要手术，后选择了南方医科大学第三附属医院，做肋软骨移植手术，现在术后第七天。恢复暂时不错，因为前期自己过于担忧和紧张，也充满了疑惑，也查了无数的资料。所以发个帖子，希望能帮大家解决些许疑问。共 4 张
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55术后出院已经半个多月，闲来无事记录一下手术经历及恢复情况，自己留个记录，也给大家一个参考。上大学的时候有一次暑假和同学打排球右脚踝崴伤，没去医院做检查，就贴了膏药一个多月后才恢复。自此右脚开始习惯性崴伤，基本上一年至少一次，有轻有重，崴伤后也没当回事，基本上就是贴点膏药，有时候还没恢复就上场打篮球。19年中打完单位内部篮球赛后右脚踝在没有崴脚的情况下开始疼痛，时轻时重，轻的时候没事一样，重的时候走路共 6 张
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53月底做了距骨微骨折手术+距腓前韧带修复，术后到现在2个多月了，脚踝平时和正常的脚比起来还是不舒服有不适感 走路还是有点难受，胀痛，请问有没有做过手术的朋友，这样是正常的吗？要多久才能恢复正常
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3今天是9月4日，我8月29日去宁波第一人民医院脚踝专科任甜甜医生，门诊，当天去方桥新医住院，第二磁共振检查，等等，8月31日下午1点手术，4点手术完成，半麻，距腓前韧带断裂，距骨软骨手术，关节镜下微创手术，，9月2日出院，手术后第二天换药，脚不痛，目前在床上休息，洗脸，刷牙，用拐杖去，接下来我每个星期发贴，我是温州老年人。
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4我在54岁左右感觉脚不舒服，去温州第二医院看骨科，也拍了片，医生说检查好的，给了一些止痛膏，因为我喜欢运动，中间泡脚电疗，反正什么药好，就买，就做，针灸，我平时喜欢运动，或走路，突然一下左脚泛力，几分针后又好，这样搞了六七年，我感觉是关节炎，三年前去了温州第一医院也说我是关节炎，那个时候我感觉自己没办法跑步了，痛，走路也有不舒服，今年4月份朋友说去拍一个磁共振，诊断是距骨损伤，医生说很难治好，自己很沮
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13事发日：2023年8月30日。我当时还是一名在美读硕的学生，开学第一周与好友相约去打羽毛球。在未充分热身的情况下就开始打球。最终在起跳落地的过程中，左脚不自然向内翻折并落地。造成左脚脱臼，距骨骨折 本来想附一张当时躺地上等救护车的🦶的照片的 但是脱臼了有些吓人，时至今日自己看都浑身一紧，就不放上来了，放一张刚刚出院（9.01.2023）的石膏吧
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44崴脚三个月了，2022.10.24崴的，因为没肿没淤血走路脚心里面疼，第一个月没当回事休假不到一周就一瘸一拐上班了，因脚跟一到下午就肿，11.20做了核磁共振显示，距骨、足舟骨、骰骨骨髓水肿，周围软组织肿胀，部分关节腔少量积液，然后开始拄双拐单脚跳，大部分时间卧床休养，12.15看过一个医生，那会我都一个月没走路了，他却当场让我练踩斜板，又让我练伤脚单脚提踵，当时单脚负重都站不稳，他又让我抬脚跟，抬脚跟的一瞬间脚掌脚指头骨
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63有病友和我一样的情况吗？距骨坏死空洞，做的植骨填充手术，现已两个月共 4 张
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憧憬
2019-12
距骨软骨坏死，纠结了一年现在想下决心做手术，可昨天到北医三院医生又说植骨效果不好，重新陷入纠结！距友们给点意见！ -
31亲们，有没有因大骨节病导致距骨坏死且塌陷的！骨融合后能正常走路吗
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2脚踝距骨软骨损伤，做了关节镜植骨，术后康复一个多月了。做训练时植骨伤口有酸胀感，有时训练时植骨的地方好像有滑动。脚好像有点外翻，走路多了也有酸胀感。左右转不了，不灵活。有没有知道的，有相同手术的可以交流。
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1321年10月车祸导致软骨损伤，当时做了两个月冲击波跟prp，走路久了还是会痛负重也痛，今天来了湘雅医院医生给我两个建议微骨折手术跟软骨移植，我再三考虑先做个微骨折试试，后期效果我会分享给大家
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1今天去医院复查，大夫说可以下地慢慢负重锻炼了，吧友们都是怎么做康复训练的啊 问大夫以后有没有后遗症啥的，大夫说不一定
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78吧友们有没有保守治疗好的案例、着实不想动手术，真是折磨人啊
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1请问距骨骨挫伤，跟距骨软骨损伤是一个事吗？
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6崴脚后又有距骨骨髓水肿，有没好的方法？
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62019年打球崴脚，没当回事，后期疼痛，但是21年感觉好转，21年去9月份去打篮球。22年7月再次崴脚，这次自己重视了，拍核磁，当地医生看，对距骨软骨损伤的说法不一。自己也不清楚是否有软骨损伤，唉😔这个病太闹心。
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2一年零三天了 恢复的感觉还不错 一天一万五左右也不会有疼痛 越来越好
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13下周准备去北医三院运动医学科去看专家门诊，请教吧友们有看过门诊或者有熟悉的专家吗，专治距骨软骨损伤的
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3兄弟们，我新来的，帮我看看，医生叫手术，有没有手术康复的兄弟，恢复怎么怎样了
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19今年18，八月六号打球崴脚了，医院检查为距骨粉碎性骨折，手术治疗，钢板固定了，现在在床上躺着，求大神指导一下如何尽快恢复，什么时间可以下床青木兼
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1距骨微骨折手术+韧带修复手术术后50天症状 脚踝附近还是不舒服，酸痛 和小腿肚子也有点酸痛，请问这情况正常吗 有什么办法解决
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15兄弟们这严重吗，保守还是手术!共 4 张
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144贴吧里有距骨软骨损伤后 康复的吗？ 大家交流交流啊 我现在徘徊在做与不做的边缘
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11已经保守治疗三个月了，医生说有坏死的可能。
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2还是尽量不要给距骨压力
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3距骨隐匿性骨折，在家休养，偶然得知以后会创伤性关节炎，突然感觉好沮丧，真的是这样吗？
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170请问吧里有做过踝关节融合手术的吗？手术后走路情况怎么样？还会痛吗？是不是做了融合术脚就彻底的瘸了？
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3有没有同样有这个问题的？走路有点别扭，有时不动也隐隐作痛。有办法解决吗？ 伤了4年了，还是有点痛的
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421距骨缺血性坏死，行左软骨移植手术，多久才能完全恢复，穿高跟鞋，跑步……
纸飞飞...
憧憬
