|贴子

2024-03-11
2024立志戒怒，重新开始！戒怒吧
第1日，加油！
2024-03-07
2024，从新开始，戒色吧
破了，总结经验，从新开始！
2024-01-25
百日筑基，坚持站桩100日，每天半小时，打卡！站桩吧
第2天！
2024-01-12
戒抖腿抖腿吧
戒抖腿第一天，目标100天!
2023-12-04
新手跑步入门跑步吧
一个新手想养成跑步习惯，先从2公里开始，隔天跑，坚持一个月，12月1日开始了，加油！
2023-11-25
立志戒怒！戒怒吧
目标一周，第0天，加油！
2023-11-12
百日筑基戒色吧
第2日，加油！
2023-10-31
经常破戒，继续努力戒色吧
因为没有每天坚持戒色十规，所以经常破戒，重新开始，第7天
2023-10-28
重新开始戒色吧
第4日，落实戒色十规！
2023-10-21
学习稻盛哲学稻盛和夫吧
每天20分钟以上学习稻盛哲学书籍或音频，加油!
2023-10-19
重新开始戒色吧
重新开始戒色，第十二日，感恩戒色吧各位师兄戒友的帮助！
2023-07-01
请教戒色吧
请教各位师兄：戒色提倡吃素，吃素也能够锻炼出肌肉吗？
2023-07-01
请教各位师兄手指月牙怎么恢复？戒色吧
三十多年来手指都没有月牙，包括大拇指，指甲颜色偏紫，请问各位师兄月牙怎么恢复？有...
2023-06-30
屡戒屡破，现在重新开始戒色吧
身体很虚弱，腰酸背痛，精力不佳，极易疲劳，一大堆的不适症状，手指没有月牙。 现在...
2022-08-07
各位大神谈谈吃了勃锐精的效果？勃锐精吧
我现在精子质量A:17%;A+B=23%;能提高到多少？需要吃多久？
2022-08-07
请问各位大神，婚后戒色应该怎样和妻子约定性行为间...戒色吧
请问各位大神，婚后戒色应该怎样和妻子约定性行为间隔时间？怎么能说服妻子？希望各位...
2022-08-03
戒色第8天戒色吧
加油，目标100日
2022-07-27
戒色多久才能提高精子活力？戒色吧
2022-07-23
赶紧戒色改命！戒色吧
因为邪淫，情绪控制不好，婚姻不顺，离了两次婚，身体不好，腰酸背痛，精神萎靡。活成...