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2016-02-17
【咕咚科普】人老了，大脑是会萎缩的！但爱运动的人...咕咚吧
运动能给你带来什么好处？除了更强壮的身体，还能够让你的注意力更加集中、心情更加愉...
2016-01-28
跑步之后马上就洗澡？NONONO！咕咚吧
跑步后必须马上冲个澡才痛快？毛囊炎、感冒可能会找上你。就算是冬天，晨跑若达到半小...
2016-01-27
跑步伤膝盖？其实你一点都不了解膝盖！咕咚吧
“跑步百利，唯伤膝盖。”这是所有跑步者经常挂在嘴边的话。虽然没有直接的证据表明，跑...
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2016-01-27
运动设备上那么多数据，你该如何看待这些复杂的数字？咕咚吧
如今可能是跑步最好的时代。十年前可能你拥有一块可以记录跑步里程的运动手表已经很牛...
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