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2024-06-22
不知不觉快2周了 上次4天就破了
戒色吧
明天就2周了 这次是真的学习了 断念欲望同时断念情绪 做到心无杂念 才能念起不随 加油...
2024-06-09
这2天破戒的个人总结和下周计划
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周五已经开始情绪不稳定烦躁焦虑了 听到上楼男女的谈话忍不住去B站看擦边了 第2天果然...
2024-06-08
昨晚差点破戒想想都后怕
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才第4天自律晚上听到楼上小情侣上楼说什么2坨肉露出来格局大什么的 可能刺激我了晚上...
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