|贴子

2018-10-17
大佬们看下有没有训练痕迹健身吧
前面两张今天拍的 后面的5月前 感觉变化明显吗 请指教下 谢谢
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2018-06-30
这个背练了3月，就是没啥效果，求指导L1656838319的个人主页
还有肩胛骨外翻能有2指左右
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2018-04-25
各位大神，我是新手，身高185 体重160斤这样需要减脂健身吧
各位大神，我是新手，身高185 体重160斤这样需要减脂还是增肌
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