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2022-12-04
看图学习腰胯的关系太极拳吧
松腰胯而解放胯，力量能向上身传导，不至于堵在胯骨那，腰连接上下身，手脚根节在腰，...
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2022-05-07
出来玩，让老婆拍了一段，看起来动作很多不到位啊太极拳吧
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2022-05-05
黄性贤郑子太极拳，看看和他师傅的异同太极拳吧
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2022-05-04
郑子太极拳太极拳吧
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2022-04-06
练拳要找整体的感觉太极拳吧
比如推车，起如挑担，锄地，被人从身后抱住腰然后身体躯干发力晃动的感觉，动作要领跟...
2022-04-04
关于一种运动模式太极拳吧
躯干是大木桩，手是长在木桩上的棍子，用下肢扛着躯干前后左右活动还有旋转，躯干不动...
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2022-04-01
练拳来点想象力，比如给自己来一套外骨骼太极拳吧
靠想象，调整身形找感觉，穿上这一套后肌肉就很放松了，活动起来身体不会乱摇乱晃乱...
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2020-01-11
分享一组汪永泉大师拳照，看着就舒服，有需要的收藏太极拳吧
分享一组汪永泉大师拳照，看着就舒服，有需要的收藏
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2019-12-28
我的太极拳视频，看视频跟拳理研究好几年了，欢迎吧...太极拳吧
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