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2016-09-14
大一军训的有吗？楼主表示翘课中异常生物见闻录吧
喜闻乐见的请假条～楼主自个儿健身中
2015-09-27
新兵连练体能想死……跑酷吧
今天休息，完全不想动了……嗯，想练体能当兵试试，被逼着跑十公里简直了~大家中秋快乐...
2015-09-27
300多万字了，顶业界良心！您呼叫的英雄不...吧
变百界良心之作，感觉剧情架构受到了东方的影响啊，cp一大把……作者加油
2015-08-22
有第三军医大的么重庆跑酷吧
rt~本人新手，求大神带
2015-07-24
新人报道~第三军医大学吧
我是西藏考生，四川人，竭尽全力地考到这个据说不错的学校（我很向往部队的）……请问诸...
2015-06-08
啊哈哈哈哈~考完啦可以码字啦！变身百合小说吧
虽然考得不好，虽然可能去蓝翔搬砖……但是他娘的终于结束了啊啊啊
2015-06-01
有人对剑风传奇的背景构造有想法吗变身百合小说吧
好吧，这是一个比火影还要大的坑：以中世纪为背景的奇幻，每个人物的性格都有其黑暗面...
2015-05-26
大家引以为戒吧跑酷吧
我真特么混帐，没睡醒就在国旗台上玩金刚下高，好吧，缝十二针外加门牙报销……
2015-05-19
那么跟风~高考前最后一贴~考完去玩400米障碍~跑酷吧
2015-05-16
关于国内跑酷条件~跑酷吧
我总觉得是营养不够，毕竟跑酷相当于体操和田径的混合……尼玛人家专业运动员一个月吃三...
2015-05-11
谁有gate vault 的教学？感觉很好用的动作跑酷吧
如题
2015-05-07
做书包的太坑了……跑酷吧
刚刚放学到楼下一个侧跃……然后足有十公斤的书包的带子就断了尼玛在空中撑障碍的右手被...
2015-05-06
月亮步求助~跑酷吧
第一脚蹬对了，但是第二脚就把自己蹬飞了… 是要找个斜点的墙练吗？
2015-05-01
今天从一个两米五的台子上下来……跑酷吧
就是单元楼门上那种台子，但有点厚，我猫挂的时候脸是贴着台子的，地形因素不能侧滚，...
2015-04-27
高考完后想找个学跑酷的地方，单练党跑酷吧
尽量离成都近些……单练太伤了
2015-04-23
步伐求助~跑酷吧
我是右手侧跃，然后最近有意练习动作连贯性，总是把握不好步伐，助跑要么快要么慢……我...
2015-04-20
大家发力的时候调整呼吸吗跑酷吧
我发现动作连贯性取决于呼吸，到障碍前憋一口气能过，但是平稳呼吸没法发力
2015-03-27
金刚过高大家怎么发力？跑酷吧
过一个到胸口的亭子……过是过了，但是每次紧张半天，感觉垫步对过高效果不好啊，有助跑...
2015-03-25
大家平时练习一般多长时间？练什么动作跑酷吧
我是每天半小时金刚，侧跃，定点（腰椎伤了）。连续玩上一个小时有些头晕……（我在高原）
2015-03-06
关于鱼跃……（求教）跑酷吧
我看见吧里的教程，鱼跃翻滚的时候好像直接是前滚翻而不是侧滚？额，以前一直没注意，...