|贴子

2021-07-06
9号早上7点到萍乡站，寻找小伙伴武功山吧
沈子村上
2021-06-09
高海拔跑山，背包12斤（含2L水）太白山吧
下板寺～上板寺～天圆地方～大文公～大爷海～二爷海～拔仙台～大爷海～大文公～天圆地方
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2021-05-15
就算下雨，跑步也不能停跑步吧
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2021-05-08
5月7日登顶太白山吧
大爷海以下区域没有雪，再往上走有一些，拔仙台风很大，天气晴朗，视野开阔
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2021-04-22
盘山路跑一跑马拉松吧
冲坡，那种心肺爆炸的感觉真爽啊
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2021-04-17
4月29号再跑一次，五龙宫上，玉虚后山下武当山吧
喜欢越野跑的小伙伴，可以一起啊，这次目标9小时以内
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2021-04-13
打卡打卡跑步吧
今天状态不错，拉个间歇。 图二是上周在神农架景区跑的3KM，海拔2900米。
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2021-04-10
慢跑三个多月，心率大幅下降跑步吧
俺现在再也不是抬腿就是160，170的心率了
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2021-03-21
几天前的一次高强度训练尝试跑步吧
稳定4分半配速练习，心率在5分钟上涨到186，然后稳定在186±2，三步一呼一吸，跑完不是...
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2021-03-13
3月20号去太白山一日游太白山吧
现在景交车可以到红桦坪了，有没有一起去爬山的小伙伴
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2021-03-12
菜鸟打个卡跑步吧
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2021-03-01
大佬们，太白山天下索道三月份能开始运营吗太白山吧
2021-02-18
手表半夜一两点死机是咋回事佳明手表吧
2021-01-29
4月份的宜昌西陵峡越野赛咋样越野跑吧
出发时间是晚上8点，貌似上来就是夜战啊
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2021-01-24
膝盖外侧疼，一加速就疼，慢跑和走路不疼马拉松吧
跑步有两年了膝盖还没伤过一次，好像就这个月初，有一次练爬楼，突然膝盖外侧有个地方...
2021-01-14
已到栾川，明天有没有一起爬山的小伙伴洛阳老君山吧
2021-01-13
fenix6x最近一到晚上两三点就莫名其妙的死机佳明手表吧
2021-01-10
老沈家大院拆了吗武功山吧
2021-01-05
老君山上最近有积雪没，道路有没有结冰洛阳老君山吧
老君山上最近有积雪没，道路有没有结冰
2020-12-26
喝红甜菜根茶有用吗马拉松吧