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2018-07-30
杜兰特1突有人要么nba2kol2吧
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2018-03-26
高血压病的常见认识误区和居家吧
无锡市人民医院羊振宇教授为大家讲述高血压的常见认识误区及治疗方法。欢迎前往移动机...
2018-03-12
春捂秋冻，不生杂病和居家吧
老话说“春捂秋冻，不生杂病”，是顶有道理的，但“捂”的位置很有讲究，绝不是“不减衣服”...
2018-02-27
有了和居家，父母天天见！！和居家吧
【中国冬奥健儿凯旋！武大靖拥抱父母，被迷妹们团团围住】2月26日，参加平昌冬奥会的...
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2018-02-01
老年人如何缓解疲劳和居家吧
进入老年之后，会更加注重养生方面。那么老年人感觉身心疲劳，应该怎么缓解…… 1、腹式...
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2018-01-31
中老年人消化不良怎么办和居家吧
1、坚持良好的生活习惯 保持稳定乐观的情绪：如食不过饱，定时定量，餐后适当活动等，...
2018-01-29
老人的慢节奏生活有四事催不得和居家吧
所以老人的生活节奏快不起来，因为身体拖了后腿，我们只能根据身体的节奏来调整自己的...
2018-01-24
老年人运动注意事项和居家吧
1、呼吸困难 对于还未适应运动的人，在运动开始1～2分钟即感到呼吸困难，常使运动无法...
2018-01-23
老年人的5大饮食禁忌和居家吧
1、宜淡忌咸 　　过咸、过辣的口味对老年人都不适宜、患有高血压、心肾疾病的老年人，...
2018-01-22
适合老人补钙的食物和居家吧
目前,老年人缺钙与补钙问题已引起了社会各界人士的关注,许多补钙产品如雨后春笋,蜂拥...
2018-01-19
明日迎大寒和居家吧
《中国天文年历》显示，１月２０日１１时９分将迎来农历二十四节气中的“大寒”。专家提...
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2018-01-18
适合中老年人运动的八大方式和居家吧
1、散步 对于身体条件稍差的老人来说，剧烈点的运动有可能无法去做，那就去散步吧，最...
2018-01-17
做中老年人运动操需要注意什么和居家吧
1.中老年人不宜到人多拥挤的地方跳舞。应该选择空气流通、人员较少的舞场。 2.不宜跳...
2018-01-16
冬季养生的核心是一个字：藏和居家吧
现代人的冬补意识似乎还很强，一到冬天人们就会想着法子的给自己弄些羊肉、狗肉，甚至...
2018-01-15
三九天养生三攻略和居家吧
人在三九天里阳气虚弱，心肺负担不小，因此中老年人在最冷的时候不要外出，在家里做一...
2018-01-12
冬季注意冷空气和居家吧
朋友们听说过“数九歌”吗？每一句都用通俗易懂的方式形容了冷的不同程度： 一九二九不...
2018-01-10
养生误区和居家吧
误区一：养生就是食补 在“是药三分毒”这种观念的灌输下，很多人都认为“药补不如食补”...
2018-01-09
冬季起居养生必做的5件事和居家吧
一、忌蒙头睡觉：冬令天寒，一般盖厚被睡觉，因此，被窝内空气不流畅，再加上人体散发...
2018-01-05
小寒！！！和居家吧
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2017-12-18
［和居家］每天起床后“第一杯水”怎么喝？和居家吧
类型：白开水最佳，淡盐水最差，蜂蜜水挑人。 温度：与体温相当，太热太凉都伤肠胃。 ...