|贴子

2024-10-24
为什么昨天跑完之后今天屁股疼啊跑步吧
2024-10-23
两天没跑竟然PB了跑步吧
可惜步频太低了，明明跟着手表的180步频跑的，但是总感觉一会慢一会快
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2024-10-21
天气一冷就跑不了了跑步吧
今天尝试跑了个五公里，呼吸难受，跑完之后一直咳嗽
2024-10-18
我发现心情还会影响体重跑步时的呼吸跑步吧
今天下午心情贼难受想着跑个十公里，刚跑两圈发现喘不过来气了
2024-10-16
之前一直跑有氧，跑次极限试试，竟然进25分了肺快炸...跑步吧
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2024-10-13
大佬们，都说中长跑要夹带力量训练，具体是哪些呢跑步吧
我就每天跑完之后做做俯卧撑
2024-10-12
我定的175步频，全程跟着跑怎么还差了三呢跑步吧
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2024-10-09
我很好奇，为什么跑得越慢心率越高跑步吧
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2024-09-27
五公里之后心率就一直在180左右，怎么办，降速也没用跑步吧
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2024-09-15
三四个月没跑了，跑个五公里差点累死跑步吧
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2024-09-13
一千米想跑进三分钟，哪怕是三分五十九也行啊，怎么...跑步吧
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2024-09-09
五公里想跑进25分跑步吧
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2024-09-08
反应一直很慢，一直接不住扣球怎么办，排球吧
想学飘球学不会
2024-09-08
推一本书在番茄的（问天三罪），我觉得很好看小说吧