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2023-09-29
频繁遗精恢复了8 9成sy后遗症治疗吧
前几个月一个月平均遗精6次 这个月就遗精了两次！继续戒色！期待24年到来，想赶紧恢复...
2023-07-13
每天来打卡戒色吧
为了身体健康和早日恢复，从现在开始每天做40个深蹲和100个固肾功，坚持戒色养生！
2023-05-18
今天又及时醒过来了，师兄救我戒色吧
昨天晚上做黄梦，但是没有遗精意识到自己在戒色然后突然醒过来了，好危险，这个月已经...
2023-05-17
半夜醒了，二弟难受，这是什么情况戒色吧
师兄们，我也是服了，我坚持10点睡觉 睡觉前做固肾功，明显感觉遗精控制住了，但是半...
2023-05-15
昨天差点遗j，不知道这样好不戒色吧
昨天晚上半夜醒了，本来不打算睡，但是一看才3点半，然后做了固肾功又躺下睡了一会，...
2023-05-06
戒色2个月遇到了拦路虎戒色吧
师兄们 我也是服了啊 第一个月就遗了2次 结果第二个月遗精了5次，每次都是睡前yy之后...
2023-04-14
戒色一个月打卡戒色吧
前15天一共遗精了4次，最后15天每天听戒为良药做提肛动作好像一次也没遗精了，感觉现...