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新人提问，求真相

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小弟健身已经有两年多了，每次练腹肌都做斜板，每次感觉都超赞，最近由于换个工作去外地训练一个月，回来再做这个动作找不到以前的感觉，这是怎么回事呢？？望各位大人不吝赐教，小弟拜谢
IP属地:山东1楼2011-06-05 11:54回复

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