【快速息怒的7个小方法】1、降低你的音量和语速；2、闭上你的的眼睛，可以快速浇灭怒火；3、转转你的脖子，放松心情，缓解僵硬；4、拥抱你自己，用双臂交叉紧紧拥抱自己一下；5、闻闻植物，离健康的绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；6、发扬阿Q精神，自我解嘲；7、击掌、跺脚，两三分钟即可。


Thinking too much of others makes you nothing in their eyes. 把别人看得太重，结果在别人眼里自己什么都不是。

管理大师Tom Peters说：“对自己满意的人（管理者）总是那些经常开怀大笑的人。"他总结两大规则：1、千万不要在那些笑声很少的地方工作；2、千万不要为那些从来不笑的领导者工作。” 笑是传染的，这话是对从业者说的，也是对管理者说的。

人生最寂寞的事：1)想对着喜欢过的人笑，结果却笑着哭了出来。2)夜晚一个人面对黑暗和寂寞。3)看见穿着情侣装的恋人牵手经过。4)有一堆明明不敢面对，却又不舍得删除或者销毁的照片。5)看见似曾相识的一个背影。6)做梦梦见心爱的人，醒来却只有自己一个人。7)想念对方的时候，对方却不知道。


为什么那么多优秀的男士还在单身？那是因为理想很丰满，现实很骨感。

为什么那么多优秀的男士还在单身？那是因为理想很丰满，现实很骨感。

茫茫人海中，谁遇见了谁，谁邂逅了谁；谁错过了谁，谁注意了谁；谁陪谁走了一程，谁陪谁过一生？一路上的行走，遇上的人也许是陪你走一站的，也许只是一个过客，于是生命中留下了许多逗号，一段经历一个逗号；一段感情一个逗号；一段付出一个逗号，无数个逗号的等待，只为最终那个句号。


一个人可以失败多次，但是只要他没有开始责怪旁人，他还不是一个失败者。----巴勒斯. J

让我为此吧 默默付出吧~ 哦也!

心里些许的失落，原来有很多东西完全不是个人能掌控的，于是就有很多很多说不出口。于是就微笑着让该发生的发生；该消失的消失，该来的来、该去的去，该说的说、该闭的闭，该猜的猜、该想的想，该写的写、该停的停；我还是我，我一直在这里。你还是你，你已经离开这里。

1）别人的事，小心说，2）长辈的事，少说，3）孩子的事，开导地说，4）小事，幽默地说，5）做不到的事，别说，6）伤心的事，只找知心朋友说，7）自己的事，先听听别人怎么说，8）夫妻间事，商量着说，9）急事，慢慢说，10）未必会发生的事，别胡说，11）伤人的事，绝不说。


希望谁能真心看下去

看下去了 真的会很羡慕你们也许你们这话听都听烦咯吧呵呵 我觉得阿公阿婆很幸福人也都很好 　 调最爱仂人都和调分开了所以能够坚持下去的只有好好学习了