【失眠水】失眠到现在！！！在吧里是什么水平？求安慰呜哇哇哇！！

LZ 越急越睡不着的... 曾经看过一篇文章说睡下去半个小时还木有睡着就应该起来 看看书 泡泡澡神马的调整一下... 不过如果LZ马上就要起来的话建议还是别睡了 否则好不容易进入深度睡眠就要起来会更累的...

我至少在床上躺了四个小时，中途有点小睡意没睡着，就再也睡不着了！！！
从来没这样过！！我要哭了！太痛苦了

pat pat 碎不着是挺难过的... 以后晚上睡觉前不要干神马太刺激的事 不要吃太多 然后也不要想太多~~~~ 祝你明天早点碎着哈哈~~

真心理解LZ…苦逼学生党表示睡不够还要早起也很痛苦…

这么早？
什么都没想 就是睡不着
我觉得可能和我下午喝了咖啡有点关系
在学校经常失眠
但是在家还是第一次

是的 我也感受过
但是失眠真的是痛苦一番！

回复7楼:啊璨这么早起床！！！！！！

刚刚苦逼的赶完公选课期末作业的孩子飘过……

上星期刚感受过····

几天前有次失眠…十一点过就在床上闭着眼躺着…但死活睡不着…最后一看表都五点过十多分了！…