吃水煮的吧，没有瘦得快……。。..。

报一下自己的情况吧 155CM 55KE 目标是年前一百零五就好

光吃炒菜，胃口不会变小的。

话说你们怎么称呼，我叫端端。。。

还是要少吃，吃青菜好哇。。。。。

水煮的不行 全家人在一起 我会被骂死的 不过以后我可以选择不吃

关键现在要过年不知道大家能不能坚持住啊，42天呢

我每天吃半斤青菜。。。。。。。

过年一样吃一口。然后喝杯茶。哈哈。

叫我豆豆吧 23岁 或者叫我肥肥也好 以后就不吃青菜了 可以吃水果啊 你也报一下情况啊

还有一样 我每天喝茶的 不知道有没有效果啊 楼主就是纯流食吗

节食不是容易反弹吗》？

我19

现在早上吃牛奶泡燕麦，中午吃水煮青菜，还有一种肉。现在决定不吃肉了。常言道，吃什么补什么。

我跟~22岁，134斤左右，160cm，最近我在喝治痘痘和荨麻疹的中药，喝了就饱了……如果吃饭再喝那就更撑了！
前一阵子因为失恋瘦了差不多10斤，因为情绪不好，吃不进饭去。但从1号到现在，因为回家了，爸妈给我狂补营养，把减肥成果又吃回来了^