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【求助各位高森】练受身之后吐了..怎么办..

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前天练受身的时候前滚后滚，后来又被摔来摔去，之后坐车就吐了...
现在脑袋还很晕..一直想吐..这是练习的正常现象还是应该去查一下是不是脑震荡？？
求助各位，现在只要一坐车就晕车想吐，我还想继续学..该如何是好..？？
IP属地:日本1楼2012-10-14 21:36回复
    练习前不要吃太多，也别太空腹。
    IP属地:北京2楼2012-10-14 21:39
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      先吐完了，再去练。
      3楼2012-10-14 22:52
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        如果呕吐有两种可能，吃东西太多，眩晕胃部不适呕吐，也有可能摔到头，俗称轻微脑震荡，不过要是脑震荡估计当时就吐了，也不算严重吧，看做了多严重的练习。
        4楼2012-10-15 00:02
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          不是晕车吧
          5楼2012-10-15 00:02
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            要么在练习前一个小时少吃点东西，吃太饱就是你这反应，不吃东西头也会晕
            6楼2012-10-15 00:05
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              很容易判断啊，练习时候有没有碰到头，如果没有碰到就不是脑震荡，应该是太累了，运动过度，人就会想吐，正常现象。
              IP属地:重庆7楼2012-10-15 02:06
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                练受身，尤其是做后翻多了。刚开始是容易头晕的。但是一般过不太久就缓和了。
                你这个持续这么久了。 建议你去医院看看。
                8楼2012-10-15 11:28
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                  换季着凉了吧
                  9楼2012-10-16 23:12
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                    合气道的训练量相对柔道还是小的。我以前的柔道教练和我说锻炼之前千万不要吃米饭，土豆这种淀粉类的东西，很容易吐的。吃些蔬菜什么的就没事。
                    10楼2012-10-17 06:26
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