这样对身体不好吧＝　＝．．．小心以后会烙下病根

空中蹬一百五十组！

刚刚做完。挂腿一会会儿~ 以后会延长时间得。

我会证明她们没有资格挑剔我。 只够资格嫉妒！！！

准备休息了。

屈辱中 减的肥 用的 最变态的 减肥方法 是日本的一种 断食法 催吐法 。断食就是完全 与食物隔离 就连糖水 类似的东西 都不能喝 只能喝白开水 或者说茶水 盐水 。只要含糖都不能 。所谓 催吐 就是 我的辅助方法 也是没办法的 办法 我不可能 长期的不吃饭 只要吃了 就会有 罪恶感 你懂的 只能去 扣嗓子眼 吐出来 。我连续8天 没吃任何东西 只喝水 这也是我的最大限度了 。按生理学来讲 人 光喝水 不吃饭 能活 15到27天左右 因人而异 ， 如果连自己这张嘴都管不了 还减什么肥 干脆 做一辈子猪得了。 不骗人 我是 减肥到标准体重之后 才注册的这个帖吧。我瞧不起 这减肥贴吧里的人 嚷嚷着减肥 却 坚持不了 而且在这贴吧里 长篇大论 我要减肥 如何如何 我只建议 减肥成功之后的人 再来 贴吧 发帖 这叫 本事 这种人 我佩服 。
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我决定了不再来减肥吧了。 等我二十四天等我先瘦到八十二斤时我在来！

先睡觉了。

第一天#