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赤峰健跑群
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玉龙户外阿狼哥
富有名气
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赤峰健走、跑步爱好者有群啦!群号:176909776
赤峰健跑群简介:仅供健走、跑步爱好者交流经验,宣传健康生活理念;在群里你可以找离你最近的群友约走、约跑。
本群健身理念:让健走、跑步成为生活的一部分,每天享受其中。
注意事项:本群仅供健走、跑步爱好者交流经验,无关人员勿扰。扰必踢之,见谅。
玉龙户外阿狼哥
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顶起!
玉龙户外阿狼哥
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四海游侠2013
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玉龙户外阿狼哥
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天若有情莫须怨
赫赫有名
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在一起工作的一位大叔每天早起坚持走步,一个月减掉20斤,每天中午吃一顿饭,原来是196斤,现在148斤,减肥者可以试试
东瓜大娘
富有美誉
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玉龙户外阿狼哥
富有名气
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指南针
赫赫有名
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宁城周围有空气清新的地方吗,我们每晚沿着大街走,污染太厉害了
Eason宋
如雷贯耳
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在群里你可以找离你最近的群友约走、约跑....我承认我邪恶了.
@念受气包
起个啥名呢哎1
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徒步爱好可以吗
玉龙户外阿狼哥
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在大自然中健走,都市人的向往。想想,又有什么可难的呢,赤峰这样的地方有的是!只要你想就可以。
ayrzx
闻名一方
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玉龙户外阿狼哥
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健走,是介于散步和竞走之间的一种运动方式,主张通过大步向前,快速行走,提高肢体的平衡性能,它不受年龄、性别、体力等方面的限制,属于低投入、高产出的有氧健身运动。健走起源于欧洲,目前在很多国家普及发展,它不仅是一种运动,更代表一种生活态度,它正逐渐成为新的时尚健身潮流。
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