温馨提醒：荆州明天，9月9日，星期一，21～28℃，小雨转中雨，微风；后天雨。生活小贴士：喝剩的汽水和其它饮料，可做洗涤剂来清洗带有茶垢、水垢的容器，能够比较容易地将茶垢、水垢洗干净。每日小语：不保留的，才叫青春；不解释的，才叫从容；不放手的，才叫真爱；不完美的，才叫人生！

出错了，你自己竟然不知道！！！该打！！！

温馨提醒：荆州明天，9月10日，星期二，21～26℃，中雨转小雨，微风；后天雨。生活小贴士：凤爪等卤菜，多用亚硝酸盐等加工而成，常食对健康不利。每日小语：人生的路上，我们都在奔跑，总在赶超一些人，也总在被一些人超越。人生的快乐，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。

温馨提醒：荆州明天，9月11日，星期三，20～25℃，小雨转阵雨，微风；后天阵雨。生活小贴士：胆囊结石易发生在不吃早餐或热衷减肥的人群中，请不要忽视饮食！每日小语：如果觉得不如意，那就去风中吹吹，去雨中淋淋，世界很大，风景很多，生命很短，与其蜷缩在阴影里，不如勇敢地搏击，把失败当起点。
温馨提醒：荆州明天，9月12日，星期四，20～26℃，阵雨，微风；后天多云。生活小贴士：跑步是最好抗衰老运动，促进新陈代谢。每日小语：成长会让人明白，唯一后悔的只是那些自己不曾尝试的事。

温馨提醒：荆州明天，9月13日，星期五，22～30℃，多云，微风；后天多云。生活小贴士：散步是最好的抵抗高血压的运动。每日小语：生活不开心，别着急，生活本就是大杂烩。别人今天成功，是他的过去所成就的，今天虽不如意，但是你年轻，还有未来！

温馨提醒：荆州明天，9月14日，星期六，23～33℃，多云，微风；后天多云。生活小贴士：口臭是缺维生素B6或锌。每日小语：真正的安静，源之于内心。一颗躁动的心，无论幽居于深山，还是隐没在古刹，都只是移形幻影。不为尘世的事物蛊惑与束缚，只为内心的超越与解脱。
温馨提醒：荆州明天，9月15日，星期日，23～33℃，晴转多云，微风；后天晴转多云。生活小贴士：凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有害致病菌,又能比较完整地保存营养。每日小语：人生如一杯茶，唯有平常心，才能让我们经得起浮沉。
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温馨提醒：荆州明天，9月16日，星期一，23～33℃，多云，微风；后天多云。生活小贴士：一周内喝5罐啤酒会令大脑反应迟钝20%，甚至永久抑制大脑注意力。长期大量饮啤酒，心脏会出现不同程度的扩大和心肌变性。每日小语：行的端，走的正，没有害人之心，不做亏心之事，就会活的踏实、坦荡！
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温馨提醒：荆州明天，9月18日，星期三，23～33℃，晴，微风；后天晴。生活小贴士：.饥饿时吃山楂、橘子会使胃酸猛增，造成不良刺激。每日小语：生活中，可以没有荣华富贵，但不可以没有清风、暖阳；人生中，可以没有扶摇直上，但不可以没有快乐和守望。

温馨提醒：荆州明天，9月19日，星期四，22～33℃，晴，微风；后天多云。生活小贴士：最助消化的是糙米；最补肾的是黑米；最排毒的是糯米；最养颜的是薏米；最养胃的是小米；最滋补的是粳米。每日小语：山有山的高度，水有水的深度，不必攀比，每个人都有自己的长处；风有风的自由，云有云的温柔，不必模仿，每个人都有自己的个性。I

温馨提醒：荆州明天，9月20日，星期五，22～33℃，晴，微风；后天晴。生活小贴士：后吃几个核桃，有利于心脑血管健康，还能降低患高血压、糖尿病等疾病的风险。每日小语：喧闹的凡尘，我们需要适合自己的地方，用来安放灵魂。也许是一座安静宅院，也许是一本无字经书，也许是一条迷津小路。只要是自己心之所往，都是驿站。I

温馨提醒：荆州明天，9月21日，星期六，23～31℃，晴转多云，微风；后天阴。生活小贴士：早上喝一杯淡盐水，晚上饮一杯蜂蜜水，可清肠养胃，润肺养颜。每日小语：不要说别人的困难和你无关，帮助别人就是帮助你自己。不要说公平正义和你无关，失去公平，每个人都可能是下一个受害者。I

温馨提醒：荆州明天，9月22日，星期日，23～32℃，多云，微风；后天阴转阵雨。生活小贴士：每天20g枸杞，可以磨粉冲服，坚持下去，可以美白肌肤。每日小语：如果你懂得珍惜，你会发现你获得的越来越多，如果你一昧追求，你会发现你失去的越来越快。

温馨提醒：荆州明天，9月23日，星期一，19～22℃，中雨转大雨，微风；后天小雨转多云。生活小贴士：每天吃1、2个鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。每日小语：善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀，乐观是心理养生不老丹，淡泊是心理养生免疫剂。

温馨提醒：荆州明天，9月24日，星期二，16～21℃，中雨转多云，微风；后天多云。生活小贴士：秋分养生可适当多食辛味、酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬，特别是白萝卜、胡萝卜。每日小语：路径窄处，留一步让人走；滋味浓时，减三分请人尝。无病第一利，知足第一乐，平和第一善，心诚第一亲，无忧第一福。
温馨提醒：荆州明天，9月25日，星期三，15～19℃，多云，微风；后天多云转阴。生活小贴士：常吃快餐，口唇易起泡；常常大鱼大肉，牙龈易出血；吃甜食过多，会长痘痘。每日小语：生活,没有模板,只需心灯一盏;智慧,没有形式,全凭心态自然。
温馨提醒：荆州明天，9月26日，星期四，16～20℃，阴转小雨，微风；后天阴转多云。生活小贴士：秋冬季的养生是以适应秋冬季气候变化为主；预防旧病复发，尤其是呼吸系统疾病的复发与发生、发展。每日小语：犯错是平凡的，原谅才是超凡的。嫉妒别人，仇视异已，就等于把生命交给别人。