2014.2.16
早餐：一小碗燕麦，两个煮鸡蛋，一杯酸奶。
午餐：一碗粥，一些菜
晚餐：一个苹果
下午吃了两小包豆干（欠抽），晚上被逼喝了几口凉茶，下午做了一套郑多莲减肥操。
今日体重：65.6kg

2014.2.17
早餐：一碗燕麦，一个鸡蛋。
午餐：一小碗米饭，一小碗汤，一些菜
晚餐：一个苹果
晚上做了一套郑多莲减肥操，嘴馋吃了一小包雪饼，下午喝了半瓶矿泉水。

今日体重：65.4

2014.2.18
早餐：四片全麦面包，一碗燕麦，一颗煎蛋
午餐：一小碗饭，一小碗汤
晚餐：一杯酸奶，一个小青枣，一个法式小面包
晚上做了一套郑多莲减肥操
今日体重：65.5kg
怎么又涨了0.1克？

不知道瘦不瘦的下来 啊！