饮食调配忌讳：豆浆不宜和啥一同吃
我们都晓得食物与食物调配也有相克的，那么你晓得豆浆不宜和哪些食物一同吃吗？
1.豆浆不宜和鸡蛋一同吃。豆浆和鸡蛋都是我们常吃的养分丰厚的食物，可是这两种食物是不宜调配在一同吃的。这是由于豆浆中含有一种叫做胰蛋白酶按捺物质，能损坏胰蛋白酶的活性，影响蛋白质的消化和吸收。而鸡蛋中含有一种黏性蛋白，能与胰蛋白酶联系，使胰蛋白酶失掉作用，然后阻碍蛋白质的分化。
2.豆浆不宜作为服药用。间隔时间应在20分钟以上。
3.豆浆不宜和蜂蜜一同吃。由于蜂蜜中含有百分之七十五左右的葡萄糖和果糖及少量的有机酸，而豆浆中含有的蛋白质比牛奶中还高，两者一同饮用时会使有机酸和蛋白质联系发生变性沉淀，不能被人体所吸收。
建议豆浆与牛奶，或与胡萝卜一同吃非常好。