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【跑步】吧里有经常跑10000米的么，乃们都什么水平呀~_~

只看楼主收藏回复

爆一下吧，大家交流交流经验
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2014-05-17 20:37回复
    =_= 一万米？
    来自Android客户端2楼2014-05-17 20:38
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      天天酷跑算吗
      3楼2014-05-17 20:40
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        200
        IP属地:黑龙江来自iPhone客户端4楼2014-05-17 21:24
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          曾经40分钟左右
          IP属地:重庆来自Android客户端5楼2014-05-17 21:25
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            800米都哭天喊地的
            来自Android客户端6楼2014-05-17 21:29
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              10000
              　　　--后知后觉
              　　　　　　后知后觉　
              来自Android客户端7楼2014-05-17 21:33
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                @远志学长
                IP属地:浙江8楼2014-05-17 21:40
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                  你该教教我怎么起床了
                  来自Android客户端9楼2014-05-17 21:59
                  收起回复
                    5000左右
                    来自Android客户端10楼2014-05-17 22:02
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                      三十五到四十分钟，不过最后二千米挺累
                      来自Android客户端11楼2014-05-17 22:03
                      收起回复
                        我的极限也就3600的样子
                        来自Android客户端12楼2014-05-17 22:21
                        回复
                          如果跑得快的话
                          来自Android客户端13楼2014-05-17 22:21
                          收起回复
                            那岂不是分分钟
                            来自Android客户端14楼2014-05-17 22:24
                            收起回复
                              乃们跑的时候是脚掌先着地还是脚跟啊，楼主表示一开始用脚掌的，但后来发现后跟先着地更轻松～
                              IP属地:浙江来自Android客户端15楼2014-05-17 22:28
                              收起回复

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