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俯卧撑吧 关注：233,228贴子：499,662
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做俯卧撑可以练胸肌？

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求大神指导
IP属地:湖南来自Android客户端1楼2014-05-27 12:59回复
    可以，把俩手距离拉宽！
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2014-05-27 13:17
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      这个是必须可以的
      IP属地:安徽来自Android客户端3楼2014-05-27 13:26
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        杠杠的
        来自Android客户端4楼2014-05-27 13:37
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          好，我只做俯卧撑的胸肌，够渣吧
          IP属地:广东来自Android客户端5楼2014-05-27 15:26
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            主练胸肌，附加：上肢力量，比如肱二头肌，肱三头肌，斜方肌 外加腹部肌肉
            IP属地:河北6楼2014-05-27 16:24
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              可以。
              来自Android客户端7楼2014-05-28 13:17
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