轻度地贫平时有时候会头晕、眼花、爱睡、这就是贫血了！严重的话会倒下！多吃点红枣、黑枣有助提升血红蛋白！轻度地贫不用担心平时不影响生活！注意：不能太剧烈运动，预防感染！适当运动下！凉茶少喝伤胃。