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教宝妈们自制酸奶,让宝贝们停不下口~

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自制酸奶
准备材料:牛奶1000毫升、酸奶发酵剂0.1克、草莓3颗、蓝莓10颗
自制酸奶的做法
1、将制作酸奶的材料和容器准备好,用酸奶机一次可以做1升酸奶,所用原料是“1升脱脂牛奶+0.1克菌粉”,这只是我用的菌粉的使用比例。不同的菌粉,使用的克数不同,要按照你买的菌粉说明说使用。

2、将全脂牛奶加热至90度左右(不煮开,只是接近沸腾),关火,冷却

3、将牛奶表面凝结的奶皮捞起来不用,否则影响酸奶的口感

4、待牛奶冷却至温热(约30度),加入0.1克菌粉,搅匀

5、将牛奶倒入 分装瓶内,再放入酸奶机中,插上电源开启机器就行,一般约12小时酸奶就做好了。


6、根据自己的口味,可以在做好的酸奶里加糖或者蜂蜜、果酱、各种水果块等


宝妈们,在酸奶里面加入适量的水果更有营养哦。这样搭配特别适合宝宝食用。


1楼2014-09-18 11:08回复