【钟】
钟姓发源于今安徽省境内。先秦时期，钟姓主要活动在楚国境内的湖北，湖南以及广东一带，汉晋南北朝时，钟姓已经向东播迁到江浙皖赣，宋元明时期钟姓已发展成为南方的著名姓氏。目前，广东居住了钟姓总人口的26%，为钟姓第一大省，据统计，全市钟姓人口126309人
【家训】
家规当法，家法当守，耕读当为，勤俭当务
族义当尽，先祖训语，嫁取当慎，教子宜严
富而不骄，贫而无谄，远族当认，祖坟当祭。

【丘】
丘姓又作邱姓，源出于姜姓。周成王三十六年(公元前1080年)为防商朝复国，姜太公之子姜穆镇于河南营丘，姜穆以地为姓，把姜姓改为丘姓，丘氏由此而来。清康熙时为避孔子的名讳，下谕改丘为邱。由于战乱，丘氏子孙从河南沿东南沿海一带不断南迁。距今980年开始，丘氏后裔陆续迁入广东境内，拒统计，全市丘(邱)姓人口53662人。
【家训】
敦孝弟，崇忠义，兢廉节，尊高年，尚有德
贵有爵，恤无告，端继嗣，重丧祭，勤职业

我老家广东河源龙川县谢氏