打点滴回来 坐床上发呆 心好累

天天吃药 把胃吃坏了的感觉

想睡会觉 努力想睡着 但是脑袋里莫名其妙想些乱七八糟的东西 就是睡不着

去做了核磁共振 还以为会有幽闭恐惧症 结果还好 明天才能取结果 风湿报告也出来了 但是医生下班了 自己看着报告单上的提示箭头 感觉不太好 风湿已是无疑了 不过应该不是类风 这还是让我感到安慰

水痘也好多了 期待时间快快过 水痘快快好 真是累得不行 可是就是睡不着 等水痘好了以后要好好对自己 以后要加强营养 加强锻炼 增强免疫力 不管怎样 病已经得了 心情还是要放开朗些 努力控制病情 并积极生活

困倦乏力 感觉没力气做燕飞了

精神状态真的很重要 没出水痘前总是精神紧张 害怕自己有这病那病 身体有一点不舒服会立刻心慌害怕出虚汗 直到出了水痘 经历了一轮崩溃 反而平静了 反正身体就这样 不会因为自己担心就会变好 调节自己的情绪咯 试着接受自己这些病 心放坦然些 心烦心慌时候努力让自己平静 现在已经不怎么出虚汗了 调节情绪很重要

最近吃抗病毒的药 一堆药 吃到胃痛 真是衰 但心情也没那么糟糕 随它吧！男朋友帮我从他老家买了些治胃病的中药 还在快递的路上 但愿有效。一身病 但还是要先从胃病入手 唉 睡觉了。。 明天再补做燕飞

核磁结果出来了 竟然没有寰枢关节紊乱 好像不需要正骨了 医生说要牵引和敷药 寰枢问题不大 平时在家要记得牵引和锻炼 嗯 以后一定勤加锻炼

医生一看我片就说要做微创 我去 在贴吧看了那么多贴 首先就否定了 然后就给我开了牵引和敷药 不过我没交费 决定回来自己慢慢牵引锻炼

水痘这么多天了 也快好了 可是喉咙还是红肿发炎 最近胃不舒服 也不敢乱吃药 只好由它这么发炎肿着 希望由自身免疫力来恢复 可是最近免疫力真的很差 真怕拖下去会成慢性咽炎 决定明天再跑中医院 唉！吃个东西全堵在喉咙里 真是难受

50个小燕 100个下蹲 100个旋肩 100外旋脚 做完后感觉有点发晕 越锻炼越晕？？

喉咙还是堵得慌

感觉现在的我 什么病都有点儿 但是什么病都还不太严重 是要加强锻炼 加强营养 加强睡眠 再这样下去 各种病加重 就废了