318川藏线攻略
既然是攻略，当然是从衣食住行几个方面来全面讲解的。

二.食
进藏的路上有很多川菜馆，西藏已经被四川占领，所以大家不需要担心没有好吃的。不过还是建议出门以后背几包压缩饼干的，巧克力也是不错的选择。很多时候并不能及时赶到食宿点，那么带的干粮就可以避免自己挨饿了，也能及时的补充消耗的体力。关于吃其实没有没有什么太多的说的，填饱肚子而已，后面会专门写另外一个贴子来推荐成都和拉萨的吃喝玩乐，这里不多说。

3.住，行
住宿和路程直接发在一起，简单便捷方便查看。
由于楼主是搭车进藏，没有真正的徒步过，装备还懂，但是食宿点就只知道主要的大地方了，住宿地点就不写那么相信了，知道多少写多少。
318国道起点为上海，终点为西藏友谊桥，全长5476千米，成都至拉萨全长2142千米。是中国最长的国道。于1958年正式通车。南线从雅安起与国道108分道，向西翻越二郎山。318川藏南线在北纬30度线上，被誉为“中国人的景观大道”——318国道。等等，等等。318大家都清楚，这里不多说，直接说是路线和住宿这类大家最关心的问题。
路线以及海拔
括号里面是海拔高度，一般情况下海拔超过2700米会有高原反应，海拔越高越危险。安排行程应该尽量避免在高海拔地区留宿。
成都（512）148KM—雅安（641）163KM-泸定（1330）51KM—康定（2395）77KM--新都桥（3630）72KM—雅江（2530）137KM—理塘（4014）171KM—巴塘（2580）105KM--芒康（3875）--156km--左贡（3877）--107km--邦达（4120）--94km--八宿（3280）--90km--然乌（3960)--127km-- 波密（2725）--84km--通麦（2070）--68km-鲁朗（3285）--70km--八一(2930)--119km--工布江达（3330）--102km--松多（4288）--104km--墨竹工卡（4400）--68km--拉萨（3650）

关于高原反应
高原反应是因为突然上升的到高海拔，气压变化，空气中含氧量变化引起的身体不适，常见症状有：头晕，头痛，恶心，胸闷，呼吸困难等。现在网络上很多攻略写要服用红景天，高原安等，其实没有多大效果。上高原建议带白糖或者葡萄糖口服液，还有肌苷片。有高原反应后，马上服用肌苷片喝一支葡萄糖会舒服很多，比红景天管用。也可以在藏民手里收一些红景天的根，当茶泡水喝，效果超级好。本人当时上高原体重220斤，第一次就高反，第二次上去后有个客栈老板给了红景天的根泡水，一路没事。在高原上有很多办法可以有效的避免高原反应，首先上高原前半个月，尽量避免大量的运动，上了高原以后，在第一个海拔3500米左右的地方待上3-4天适应下环境，然后再前进问题就不大了。还有尽量避免烟酒，避免感冒，不要总洗澡。高反其实不可怕，不要总是想着它，一般没有大事情。但是有时候高反也很可怕，一旦高反，马上服药，效果不好马上到低海拔地区，千万不要逞强，这是旅行，不是拼命。这次走不完，以后有的是机会，这次身体玩垮了，以后就真的什么机会都没了。
另外在这里插一句，如果是徒步等方式旅行，睡觉的时候小腿酸痛，可以再睡前泡脚，或者把脚下垫着东西睡觉，最好高过头顶，这样可以有效的缓解疲劳恢复体力。

关于费用问题
近期很多人提到出行费用问题，尤其是318这条线，下面给大家列出一个出行费用表
川藏线搭车一般是在7-10天，按照最多的算
川藏线上一路的住宿一般在20-30左右，按照30算
吃饭按照一顿饭15元的标准算起。
那么出行费用就是加减乘除的问题了
一路上一般都是午饭晚饭的钱，早饭很少能吃到，这是30元，加上住宿一天30元，这样一天的花费是60元，10天就是600元。加上出行的来回车费600元，加上200元不能挪用的备用资金应对紧急情况，加上跟小伙伴出去拼饭AA吃两顿好的200元，加上买点小饰品碎花裙子的200元，加上自己吃点小吃小喝的零花钱200元。那么现在的花费是600+600+200+200+200+200=2000
按照这个预算衣食住也就是基本费用，成本要自己把握控制，这也只是参考数据，关资金预算，还是多一点为好，玩的舒服也安心。

关于信仰问题
藏族是一个有着虔诚信仰的民族，他们信仰藏传佛教。有句话叫入乡随俗，到了西藏以后，一定要遵守当地的习俗，不要轻易讨论信仰的问题，你可以不信仰，但是不要随意评价和表现出不屑的神情。信仰对于一个民族是神圣的，尊重他们，也是尊重自己。其实出门在外，多一些笑脸，多说一句谢谢，多给对方一份尊重，这是气度，也是对自己最有效的保护。不管哪里的人，你尊重他，相信他也不会轻易伤害你，即使你们的语言可能没办法沟通。

关于穷游
穷游圈子最常见的一句话是用最少的钱走最远的路。于是大多数人误解，开始采取各种各样的方式省钱，例如各种蹭吃蹭喝不要脸，陪吃陪唱还陪睡的旅行方式。对于这两两种，我从不管他叫穷游，第一种我称为要饭，第二种是卖屁股去旅行。
那么什么是真正的穷游呢？用最少的钱走最远的路这句话又怎么解释呢？
真正的穷游其实是降低自己的饮食标准，降低自己的住宿标准，降低自己的生活标准，节省一切能节省的开支，把费用压缩到最低，用手里有限的钱去尽量走最远的路。而不是厚着脸皮让别人请你吃饭，不是蹲路边要饭，这是要饭的。不是穷游的。这是不要脸的花着别人的钱旅游，不是穷游。请记住，旅行需要钱，穷游也需要钱。所以，请一起抵制这样的行为，不要让骗子抹黑了我们驴友这个群体！！！

关于说走就走的旅行
现在不论是书籍，电视，网络，都能看到说走就走的旅行这样的话。最最常见的就是：人生要有两次冲动，一次奋不顾身的爱情，一次说走就走的旅行。于是乎很多年轻人背上包走了，等已经上了火车发现自己该准备的什么都没准备，衣食住行什么都不知道，然后傻了。
其实我觉得这也是对旅行的另一种误解，或者说是对这句话的另一种误解，因为被它坑的人不在少数，我也想在此做一些我自己的理解。
说走就走指的是一种态度，既然决定了，就不要总是把想去旅行挂在嘴边而不行动。应该是把想字去掉，变成去旅行。并不是真的不管不顾背包就走了，攻略总是要写的，行程总是要安排的，必要的准备总是需要的。旅行毕竟出门在外，正因为不知道会发生什么而精彩，也因为不知道会发生什么而存在风险。我们需要想到一些问题，然后做好准备工作和预备方案，明白出现了哪些问题应该怎样处理。

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很希望那天能放松下来 走上一遭……

好赞

刚打电话问了雅安和泸定的接待站证实， 有一个骑车小孩，今年才19岁，在飞仙关 快到五点的时候，和军车并排行驶，最后与军车擦挂，被军车带入车底， 当场被压死了，压到了脑袋上， 人已死，默哀。才四月 就出了这么多事情， 后面的骑友请各自珍重。