对于那些深陷在低意识生活中的人而言,把所有虚假答案都清出脑外要花费长得多的时间,很可能会不止一小时。但若你坚持下去,写过100、200,甚至500个答案后,你将撞上那个引发情感狂澜的答案,那个将你彻底击溃的答案。假如你从未做过这种事情,它听起来可能非常疯狂。那就任其疯狂,无论如何都做完它。
当经历这一过程时,你的某些答案将非常相似。你甚至可能重新写出之前写过的答案。随后又可能突然转入全新方向,沿着其他主题写出10-20个更多答案。这些情况都很正常。只要你一直在写,就可以列出跳进自己脑中的任何答案。
在此过程中的某一时刻(经常是写过大概50-100个答案后),你也许想放弃努力,难以看出它能产生任何有益结果。你可能感到有起身找借口去干其他事情的冲动。这很正常。请迫使自己越过这层抵制心态,只管一直写下去。那种抵制感受终将消散。
你也可能发现有几个答案似乎给自己带来一点情感波澜,但它们还无法使你哭泣 — 它们就是还缺了点什么。请在继续书写过程中标记这些答案,这样你以后就能回归其上,想出些新的排列组合。它们每一条都反映出你的一部分人生目的,但单独呈现时并不完整。当你开始不断写出这种答案,它只意味着你正进入热身阶段。请继续写下去。
独自一人而且不受干扰地完成此事至关重要。如果你是个虚无主义者,请自由自在地从这种答案开始:“我没有人生目的”,或“生活就是毫无意义”。再从此出发书写答案。假如你继续下去,最终仍能获得结果。
当我做此练习时,用了自己大概25分钟,并在第106步找到最终答案。部分匹配的答案(有过情感波澜的)出现在第17、39和53步,之后在第100-106步,答案逐渐明了并得到完善。我在第55-60步时出现抵制感觉(想起身做些别的事情,预想这个过程会失败,感觉非常没有耐心,甚至有点恼怒)。当进行到第80步时,我休息了2分钟,闭上双眼,彻底放松,清空思维,以便专注于让答案自行出现的意念 — 这种做法很有帮助,休息后我接收的答案就开始变得越加清晰。