顶一下

大肌霸

一天6勺…………我一勺都吃不下饭了，在停滞当中

不弄专业何必这么累。要是专业那也办法。

三文鱼是垃圾食品？

请问准备参加啥比赛去呀？准备一辈子以此为生呀？少年呀，没啥意思呀

你觉得你吃了那么多，肌肉有质的飞跃吗？纯粹浪费外加折磨身体

求爆照

求爆照

求照

没有更痛苦

跟你差不多，只是粉就练后才喝，算上粉一天140g吧，状态确实也越来越好，得多补充些维生素

1：泥泞路上的奔驰，永远跑不过高速路上的夏利。说明：”平台很重要!”
2：男人，再优秀，没女人也生不下孩子。说明：”合作很重要！”
3：我们都知道恶虎架不住群狼。说明：”团队很重要！”
4：你拥有再大再多的水桶，也不如有一个水龙头。说明：”渠道很重要！
5:每天只签到不留言的，升级永远没有见贴就留言的快。说明：”复制粘贴很重要！