告诉自己还有一个月就要回学校了

你的朋友瘦了那么多，你还在胖

夏天的衣服穿不上

穿裤子，大腿巨粗

穿裙子，小腿巨粗

脸都长成方的了

为什么还有勇气吃

胖子没有资格吃，除非你永远想当一个死胖子

6.20回学校应该是什么样的状态

你那么爱美的，为什么就舍得自己的身材

楼楼的照片，脸是方的，照相根本不敢正常照，因为脸真的太多肉，太方了，而且大腿巨粗，遗传了妈妈，典型的沙漏身材，大象腿

还有一个月就要回学校了，之前自己只有八十多斤，长胖了接近20斤，根本没脸

第一阶段先下95
第二阶段90
第三阶段85
第四阶段80
每周六周天一天一个鸡蛋白
其余时候纯绝，最多一天一杯美式咖啡，其他时候喝水，每天坚持吃钙片和维生素。
生理期前两天可吃一坨榴莲补血，每天坚持散步至少一小时，拒绝宴会，拒绝一切有关吃的东西，认真绝食一个月，自己绝不会后悔

第一阶段除周六周天每天一鸡蛋白，其他时候都忍住