微博控们要常喝五种茶：1.菊花茶：防辐射，有助于缓解眼睛疲劳； 2.绿茶：含有的氨基酸和儿茶素最多，是辐射的解毒剂； 3.枸杞+菊花+红枣：明目，提高免疫力； 4.玫瑰花+玫瑰果+千日红+菊花：保护肌肤、排毒、补血、明目； 5.白菊茶+乌龙茶：有利排毒，越喝越健康。