今天下午给顾客做了对梓粉眉，挺自然的，还学习了下纳米无痕双眼皮，感觉不是很难，可以慢慢试着上手，每天忙碌些，多学习，加油。今天只吃了一顿饭，午饭，老公下的方便面，很久没吃方便面了，感觉真好吃。晚上没吃，但是没运动。

记录一下，今晚开始吃药，又熬夜了。怎么改

今天早上上完厕所🚽，体重62.1。挺开心。以后得坚持早睡，睡的晚我的眼睛👀肿的跟那啥是的

没有，我没有过敏反应，你最好问问医生，有没有可替代的。

今天不忙，没有顾客，早晨起来九点了，就熬了红豆薏米水，做了个菜，还做了个黑暗料理，齁咸吃不下。发个朋友圈把大家惊到了，呵呵😊。下午和老公逛街，去恒隆了，买了他穿的衣服鞋子，晚上我又去工作室做艾灸，不开空调真是热疯了，老公胖，热一身汗陪着我，做完，到楼下跳了500个绳，挺轻松，一停下来，满身冒汗的感觉，挺舒服的。

今天天气预报下大雨，就窝在家里没出门，看视频学习，看电视余罪。晚上我们小区门口都淹了，车都走不了了。今天在家吃的多，没运动。呃。

今天晚上跳绳1000多个，一身汗啊，洗个澡真舒服。希望我能坚持！

可是我晚睡的习惯一时半会儿改不了，今天又晚了，明天还有顾客做眉毛，睡觉了晚安么么哒。。

习惯了睡前更新了，今天给朋友做眉毛和美瞳线，送我了两盒微商卖的那种黑糖，说对身体特别好，让我试试。她还说可以吃点安利的倍立健，对身体特别好，有人吃过么？我现在除了吃达英，就是吃善存的维生素，其他的没吃。你们都吃什么。

今天胸有点疼 怎么回事啊？是吃药的作用么？

今天罪恶了，没吃中午饭，饿坏了就去吃了顿烤鱼。。撑死了，没运动，晚上在家用点痣仪器给老公腿上胳膊上背上点了三十多个痣。。。

今天早餐：黄豆浆，面条🍜空心菜。一杯红糖水。

今天下午一点有顾客忙，忙到下午五点多，做完艾灸六点多了，回到家心想不吃晚饭了，减肥呐。后来才想起来我今天只吃了早饭一顿饭。晚上九点半下楼跳绳1200个，出了点汗，并不多，感觉没难度，明天增加。今天看了好久贴吧猴宝宝的文章，收获良多，她真的有毅力，做事认真坚持，现在双胞胎了，好羡慕她噢，自己也要加油。

一定要控制食欲，减肥。有没有月经后吃达英，胸疼的？我这两天胸有点疼呢，摸着就疼，怎么回事？

今天晚上和姑姑一家人吃饭，给我表妹买了辆奥迪车当嫁妆，好羡慕，也没有特别激动。感觉这种事离我很遥远，从小我俩就是两条路，我走的这条自由，随性，缺钱，哈哈，她从小就条件富裕，我远不及她，现在第一辆车起步就是奥迪，哎，人和人就是不一样嘛~从头到尾都不一样。