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新的一轮开始了，208到168，现在又快200了

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以前的成功不再提了，新的一轮减肥开始，明早开始测体重
来自Android客户端1楼2016-07-23 19:48回复
    2016年7月24日，早上体重，99.0kg。早饭一个烧饼，炒鸡蛋，一碗粥。中午一碗冬瓜排骨，几口米饭，半碗鱼汤。
    来自Android客户端2楼2016-07-24 12:40
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      晚上一个鱼香肉丝病，半碗汤。跳绳1500。
      来自Android客户端3楼2016-07-24 23:24
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        2016年7月25日，早上体重98.5kg。早饭一个三鲜馅饼，半碗粥。午饭几片面包，一包酸奶。晚饭一小碗米饭，荤素搭配一些菜。今天去北京了，返程等车时绕北京西站走路一小时。
        来自Android客户端4楼2016-07-26 00:23
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          2016年7月26日，体重98.3kg。早饭一个烧饼，炒鸡蛋，一碗粥。中午吃的重庆火锅，喝了两瓶加多宝。晚饭没吃。
          来自Android客户端6楼2016-07-27 19:07
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            2016年7月27日，体重97.0kg。早饭一个馒头，一个鸡蛋，一碗粥。中午一碗米饭，排骨冬瓜，三红汤。晚饭半碗米饭，排骨冬瓜，一盘秋葵。
            来自Android客户端7楼2016-07-27 19:10
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              2016年7月28日，体重97.4kg。早上半个馒头，炒鸡蛋，凉拌菜，半碗粥。中午饭店吃爆了。。。晚饭几口凉拌菜，几口土豆。下午游泳一小时。
              来自Android客户端10楼2016-07-28 23:18
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                还好我反弹不多，现在反弹10斤左右，看到各位大神们提高自己的意识，现在继续运动起来
                IP属地:江苏来自Android客户端11楼2016-07-28 23:18
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                  2016年7月29日。体重97.3kg。早饭一碗糁汤，一个火烧。中午一碗米饭，虫草乌鸡汤。晚饭几口菜，几口米饭，一碗薏仁汤。
                  来自Android客户端12楼2016-07-30 07:52
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                    2016年7月30日。体重97.3kg。早饭一块土豆丝卷饼，炒鸡蛋，一碗粥。中午丈母娘包的肉包子，吃了好几个。晚上一碗菜汤，打了会儿板羽。
                    来自Android客户端13楼2016-07-30 23:43
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                      2016年8月1日。体重96.5kg。早饭一碗老豆腐，几块手抓饼。中午一瓶加多宝，一些菜。晚上几口菜，半碗汤。打了会儿板羽。
                      来自Android客户端15楼2016-08-01 23:28
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                        2016年8月2日。体重96.3kg。早上一个牛肉饼，半块馒头，半碗粥。中午妈妈牌水饺，吃撑了。。。晚饭一个菜煎饼。跳了会儿绳，打了会儿板羽。
                        来自Android客户端16楼2016-08-03 08:03
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                          2016年8月4日。体重97.3kg。早饭一个烧饼，一碗粥。中午一个烧饼，炖乌鸡汤。晚饭一口馒头，半碗粥。下午游泳一小时。
                          来自Android客户端18楼2016-08-04 21:49
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                            这体重波动有点大
                            IP属地:江苏来自Android客户端19楼2016-08-04 21:58
                            收起回复

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