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16-08-09 【新人】

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新人求教!!不会怎么跳水,,入水后不会蝶腿,,被校队虐完之后跑过来问问,,,,有大神能指导一下自由泳入水之后前面那段蝶腿大概是怎么游,,以及什么时候开始游起来(额我会游蝶泳啦但是自由泳前面一段蝶腿感觉很累而且不知道是怎么游游到啥时候加速)。。。?


来自手机贴吧1楼2016-08-09 22:41回复
    自顶,,,


    来自手机贴吧2楼2016-08-09 22:43
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      其实很疑惑开头那段跳水加蝶腿是相当于踹墙之类的效果吧,,,然后不知道为什么在水里蝶得那么辛苦,,光是游蝶泳腿也不累啊水打得还有点爽呢。。


      来自手机贴吧3楼2016-08-09 22:46
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        不会碟腿 ,自己认为会蝶的都是靠手力硬撑,腿力硬踢
        实质上体会不了蝶泳的精髓,
        运动员一般 7-8下出水面 , 可以看奥运的水下镜头


        4楼2016-08-09 22:52
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