贴吧看来看去这么几个帖。我也来发一帖。今天续了健身房的健身卡。健身（自己在家健身7个月，健身房一个月）已经8个月左右。从一个手无缚鸡之力的文弱书生到现在的手有缚鸡之力的不文弱书生。觉得健身确实给人带来了特别多的改变。精神，记忆力，专注力都好了很多，也没有生病了。这就当我的记录贴吧。