有时候，一些东西比如图片或者别人说的话，让自己想起以前干过的特别尴尬的事，比如在公共场所讲话出的丑，和一些人的恩怨。每当想起这些事时候总觉得很自卑，很尴尬的感觉，然后就情不自禁的骂，比如shit 智障 这两个词。不知道如何解决这些问题。求助贴吧大神