这两个没有快速的，谁打球都不是一步升天。慢慢摸索，找到自己的运杆节奏。发力也是，调整好站姿握杆放松一些，小臂钟摆，我是锁大臂的。不一定和我说的一样，找到合适自己的就好。

虎口贴杆，全程贴着。握杆轻轻握着，刚刚能把球杆带住就行，保证球杆可以比较轻松从手里抽出来。手架手臂肩膀顶住就行。你既然左手看特鲁姆普，你就看看他打球就行了，右肩比较靠近脸，比较贴，顶住出杆惯性带来的身体晃动。身体整体别太绷紧，稍稍放松一点但是别过分

打球只有靠练 除非特别有天分

我是15岁开始玩的，现在18

加我微信13610044808拉你进群，内有专业台球教练

跟你一样年龄，打了俩年

把自己运杆击球的动作录个视频，反复看，就能找到原因了。母球击打点正不正，击打母球的速度，击打后杆头延伸的长度，仔细看就能找到适合提高自己的窍门，每个人都不一样。看明白了，提高也就是一天的事。