免疫力的终极武器就是活体细胞分泌的抗体，而长期服用抗生素及其残留，会抑制细胞线粒体功能，以至于影响正常抗体分泌，免疫力低的鸡会使病毒大量在活体中复制，遇到免疫力低的人，就会所谓传染。所以提高免疫力，要胜过吃任何药物，不仅仅是要体育锻炼，还要避免服用抗生素和鸡蛋里的二手抗生素，还有避免粘膜破损等。