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三年前减掉19斤
这次又来了，身高162，体重54.4
目标10斤。坚持
IP属地:辽宁来自iPhone客户端1楼2017-02-26 13:25回复
    早上水煮蛋一个，水煮茼蒿菜，
    中午水煮蛋一个，凉拌黄瓜一根
    IP属地:辽宁来自iPhone客户端2楼2017-02-26 13:28
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      晚上一根凉拌黄瓜，啊呀好饿啊
      IP属地:辽宁来自iPhone客户端3楼2017-02-26 19:05
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        虽然不正规，吃了几口豆角，两个圣女果，几口苹果，一点瓜子。总算是熬到晚上了。有几次想放弃，还是坚持下来了。不容易
        IP属地:辽宁来自iPhone客户端5楼2017-02-26 21:31
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          刚才测量54.0。瘦了0.4公斤了。期待明早53打头。加油！
          IP属地:辽宁来自iPhone客户端6楼2017-02-26 21:32
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            准备睡觉了，第一天结束
            IP属地:辽宁来自iPhone客户端8楼2017-02-26 23:10
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              第二天，腿软冒虚汗，瘦了1.4斤。在煮鸡蛋
              IP属地:辽宁来自iPhone客户端12楼2017-02-27 08:04
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                一个半鸡蛋，半盘水煮茼蒿菜
                IP属地:辽宁来自iPhone客户端14楼2017-02-27 08:52
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                  中午一个水煮蛋，几口水煮菠菜。
                  IP属地:辽宁来自iPhone客户端16楼2017-02-27 13:33
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                    晚上一根黄瓜，一点水煮菠菜，三个圣女果
                    IP属地:辽宁来自iPhone客户端17楼2017-02-27 19:49
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                      第二天熬过去了，希望明天会好过一些加油。希望明天52开头
                      IP属地:辽宁来自iPhone客户端18楼2017-02-27 22:08
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                        第三天开始，53.1，没有52开头，小失望。早上起来腿软站不住的感觉，喝了一杯蜂蜜温水，
                        IP属地:辽宁来自iPhone客户端19楼2017-02-28 08:09
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                          早上，鸡蛋一个，水煮茼蒿菜半盘
                          IP属地:辽宁来自iPhone客户端20楼2017-02-28 08:57
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                            中午一个鸡蛋一根黄瓜
                            IP属地:辽宁来自iPhone客户端21楼2017-02-28 13:59
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                              晚上吃了两根黄瓜，半个苹果，期待明天52.5
                              IP属地:辽宁来自iPhone客户端22楼2017-02-28 22:44
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