目前在减肥，每天就是无油鸡胸肉（用料酒盐和胡椒孜然腌的），再加上水果蔬菜沙拉，不吃主食。这样可以吗。
另外还有一个很重要的问题，听说现在鸡都是打激素长起来的，如果天天吃鸡胸会不会因为激素对身体不好。