念清静经吧

炼精化气，是修行的初级法。以打坐无思虑为主。松静自然，忘情忘形。久而久之，精化为气，气化为神。炼神还虚，炼虚合道。

情和欲确实是有神来操控。不过这神的任务就是这个。对修行的人来说，他们什么也不是，只是很底层次的神。你修即是神，正法的一般层次也比他们高，并且有师父的法身看护。

欲望是一座高山，隔开了仙凡，如何化解，愚公移山。

赞同楼上 精满不思淫 神满不思气

无解，道法自然。修行者也是大自然产物，也要遵循天道，逆不了天的。。。道是生命真谛，万物生命都有它的重要使命，就是替天行道繁衍生命。仙佛是凡人修成，凡人的使命并不影响修行，不管什么人，只要获得生命真谛，他就是佛仙。。。有一点是要强调的就是邪淫太重，是不会修成正果的。

淫欲和梦遗同行，有淫欲就会有梦遗！

可以前来修行

道德经中有句话，唯吾有身及吾无身，吾有何患？ 你可以这样理解，我们的身体其实都不是自己的，淫欲是自私的一种，要善待自己！

还有一种方法，是 日本的片子引你入魔，你就去哔哩哔哩的番剧挑一些动画看看，效果非常显著。（起码像我这个毒欲缠身多年的控制好）