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囚徒健身吧 关注：260,598贴子：1,509,147
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练一练背部的肌肉，有点驼背，以前练胸太多了，胸部很突出，而且感觉肩部不平，向内扣，各位大神谁有好的锻炼方法呢？谢谢
IP属地:广东来自Android客户端1楼2017-04-24 10:44回复
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    IP属地:广东来自Android客户端2楼2017-04-24 19:28
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      引体向上
      IP属地:吉林来自Android客户端3楼2017-04-25 07:45
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        来自iPhone客户端4楼2017-12-20 23:12
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          回复 齊齊是我哦 ：我是翻了好久的，太不容易了
          来自iPhone客户端5楼2017-12-20 23:27
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            回复 齊齊是我哦 ：好的
            来自iPhone客户端6楼2017-12-21 00:09
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              宽距引体向上
              IP属地:江苏来自Android客户端7楼2017-12-21 00:24
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                6大佬
                IP属地:广东来自iPhone客户端8楼2017-12-21 07:41
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                  学学拉伸吧，拉伸胸肌和前锯肌你看看还有没有那么扣了？
                  IP属地:河北9楼2017-12-22 00:06
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