楼主加油啊，不能丧失信心啊，多学习，多锻炼，多行善，你可以戒掉的

好好修不净观，就能化解邪淫欲望，直接看不净观图片，把美色画面转化成不净画面，欲望自然化解，关键是找到适合的图片，我的贴子念头实战三重境界后面有！最后上升到智慧层面，观身不净，生老病死一切无常，看破美色放下执著，戒色就成功了！

破戒后气血两亏，所以性欲一下子就将为0 空虚感，罪恶感就来了，你就发现自己错了又撸了，等戒色几天后，肾精有所恢复，气血有所恢复，性欲就又来了，就像是要破戒之前的那样，结果最后又破戒了一直这样死循环。
要破戒之前欲望很强，这个欲望就像是吃了药的药效那样强，所以很容易破戒，危害什么的都不管了。这个时候就要找办法来克制这种情况，因为欲望也是一时的，熬过去就好了。

这也说明：楼主哥们的戒邪淫觉悟还不够。个人猜测：楼主哥们的戒知识学习还比较薄弱。建议从“学习”这个角度找找原因。加油！
另外，在射之后，人肯定会陷入巨大的空虚与无力感中的。这也是没有办法的事情。因此，坚持戒，才是获得快乐的王道。所以，加油吧！

楼主加油，多看戒为良药和贴吧精品帖才能不断提提升觉悟，打败心魔戒色成功。 现在刚戒色，处于欲望休眠期，千万不要把戒色想简单了。不断学习，保持警惕才能戒色成功。 凭借自身毅力是难以打败心魔，戒色成功的，这是常见的误区。只有通过不断得学习，提升觉悟才能戒色成功。 好好反思一下破戒原因，再也不要犯了。保持好心态，千万不要破罐破摔，这样症状极易爆发。